08월 24일(토)
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순번 제 목 등록자 등록일 조회수
[공지]   인체해부학 (근육과관절)  관리자 2008-03-12 2222
[공지]   인체해부학 (순환기관)  관리자 2008-03-12 1665
[공지]   인체해부학 (소화기관)  관리자 2008-03-12 1498
[공지]   인체해부학 (생식기관)  관리자 2008-03-13 1771
[공지]   인체해부학 (최종회)  관리자 2008-03-13 1415
69   인체해부도  철인선수 2010-02-15 2636
68   런너의 무릎부상 형태  철인선수 2008-07-19 6128
67   유연성 떨어지면 부상 달고 산다  철인선수 2008-07-19 4930
66   마라톤이 무릅관절에 미치는 영향  배달총각 2008-06-18 3354
65   생명의 신비 '인체의 신비展'  철인선수 2008-06-07 1773
64   모르고 방치하면 큰코 다치는 ‘족저근막염’  철인선수 2008-05-25 2695
63   발목 건강 체크하기  아이시스 2008-04-16 3598
62   걸을 때마다 발바닥이 “뜨끔” 거려요(족저근막염)  철인선수 2008-03-09 3684
61   하지정맥류ㆍ관절염 환자는 조깅ㆍ등산 금물  철인선수 2008-03-04 2326
60   갑작스러운 발뒤꿈치 통증, 왜일까?  철인선수 2008-02-26 2110
59   마라톤 마니아 무릎 관리  철인선수 2008-02-22 2307
58   무릎 외측 통증 ( 50대 서브3 주자와 장경인대염 )  철인선수 2008-02-22 3013
57   고관절 테이핑  철인선수 2008-02-22 2920
56   십자인대부상 모르는 경우 많다  철인선수 2008-02-22 2084
55   장경인대와 햄스트링 스트레칭 방법  철인선수 2008-02-22 3528
54   햄스트링 염좌 및 고관절 부상  철인선수 2008-02-22 3094
53   근육 파열이란?  철인선수 2008-02-21 2659
52   피로 골절(이)란?  철인선수 2008-02-21 1849
51   근육계 둔부와 대퇴  철인선수 2008-02-03 3714
50   인체 근육의 움직임  무태총각 2008-02-03 1387
49   인체근육해부도-정면과 후면  철인선수 2008-02-02 2393
48   지긋지긋한 앞정강이 통증 극복 요령  카라 2008-01-12 2535
47   부상당했다고 무작정 쉬지 마라  까칠소녀 2008-01-11 1830
46   스트레칭으로 달리기 부상 방지  달뺑이 2008-01-08 1722
45   갑자기 훈련방법을 바꾸지 말자  달뺑이 2008-01-08 1399
44   테이핑이란 어떤 것입니까?  관리자 2008-01-06 1667
43   손발이 저릿저릿 저린 이유는  철인선수 2008-01-05 3023
42   쥐’를 잡으려면?  철인선수 2008-01-05 1698
41   물집을 피하는 방법  철인선수 2008-01-05 1898
40   근육통으로부터의 빠른 회복방법  철인선수 2008-01-05 1527
39   무릎 연골손상을 최소화하기 위한 몇가지 방법  달뺑이 2008-01-05 1751
38   마라톤, 속도보다 거리가 무릎에 더 해롭다  달뺑이 2008-01-05 1453
37   장거리 달리기를 하다보면 쓸림 때문에 고통스러운 경험  철인선수 2008-01-04 2245
36   부상, 어떻게 막을것인가  철인선수 2008-01-04 1289
35   족저근막이란 발뒤꿈치 뼈에서 발가락 뼈에 부착되는 질기고 단단..  철인선수 2008-01-04 2245
34   운동부상 응급처치는 이렇게  철인선수 2008-01-04 1346
33   신발 구겨 신으면 뒤꿈치에 염증 생긴다  철인선수 2008-01-04 1554
32   무리한 반복 사용이 부상을 부른다  철인선수 2008-01-04 1254
31   가벼운 발목 삠,만성 통증 되어 돌아온다  철인선수 2008-01-04 1938
30   장경 인대 증후군  철인선수 2008-01-04 2087
29   보폭을 늘릴 때 고관절에 올 수 있는 부상- 대퇴근막장근 과긴장  철인선수 2008-01-04 1907
28   아킬레스건염  철인선수 2008-01-04 2054
27   근육통으로부터의 빠른 회복방법  철인선수 2008-01-04 1532
26   초기에는 얼음 마사지와 압박을 하루 3-4회  철인선수 2008-01-04 1649
25   발 부위의 질환과 처방,예방법  철인선수 2008-01-04 1723
24   달리기와 요통  철인선수 2008-01-04 1573
23   양측 다리의 길이가 다른 원인은  철인선수 2008-01-04 1647
22   연골 연화증의 예방은?  철인선수 2008-01-04 1555
21   치골결합 부위의 통증  철인선수 2008-01-04 2253
20   종아리 근육 통증의 원인과 대책  철인선수 2008-01-04 5619

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