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18   짧게 여러번 보다는 횟수가 적어도 한번에 길게  철인선수 2009-05-23 1430
17   울트라마라톤의 훈련법(종합)  철인선수 2009-05-16 2332
16   (가이호미찌요시)의 울트라도전과 일본 울트라마라톤 현황  철인선수 2009-05-16 1572
15   달리기와 울트라마라톤에 관한 일본 생화학자의 고백  철인선수 2009-05-16 1258
14   울트라 마라톤에서 왜 머리가 아프기도 하고 졸리기도 하는가?  철인선수 2009-05-16 1293
13   울트라마라톤을 위한 음식섭취요령  철인선수 2009-05-16 1964
12   울트라의 만성적인 문제점  철인선수 2009-05-16 1402
11   울트라마라톤 준비현황  철인선수 2008-07-19 2153
10   울트라마라톤 - 물집을 방지하려면....  철인선수 2008-07-19 2058
9   63세 할머니의 100km 스토리  자전거사랑 2008-01-13 1586
8   인간 한계에 도전, 100km를 밤새워 달린다  달뺑이 2008-01-09 1779
7   아마존 정글 마라톤이란  달뺑이 2008-01-09 1488
6   울트라마라톤은 훈련에 도움 안돼(오인환)  철인선수 2008-01-04 1736
5   울트라마라톤의 역사  철인선수 2008-01-04 1619
4   울트라마라톤 국내1인자 심재덕  철인선수 2008-01-04 2292
3   울트라마라톤100Km 완주 (계산법)  철인선수 2008-01-04 2076
2   울트라마라톤의 개념과 미래  철인선수 2008-01-04 1598
1   울트라 마라톤의 연습주 요령  철인선수 2008-01-03 2338

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