03¿ù 29ÀÏ(±Ý)
·Î±×ÀΠ |  ȸ¿ø°¡ÀÔ  |  ¾ÆÀ̵ð/ºñ¹ø ã±â  |  »çÀÌÆ® ¸Ê

º£½ºÆ® °Ô½Ã¹°
´ÙÀ̾îÆ® ÃÖ½ÅÁ¤º¸
´ÙÀ̾îÆ® µ¿¿µ»ó
´ÙÀ̾îÆ® Æ÷Åä
´ÙÀ̾îÆ® Á¾·ù
´ÙÀ̾îÆ® À½½Ä/Ä®·Î¸®
´ÙÀ̾îÆ® ¼º°ø´ã
¿¬¿¹ÀÎ/½ºÅ¸ ´ÙÀ̾îÆ®
¿ä°¡/ÇʶóÅ×½º
ºÎÀ§º° ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ý
¿îµ¿/Çコ Á¤º¸
½ºÆ®·¹Äª ´í½º
°£´ÜÇÑ ½ºÆ®·¹Äª µû¶óÇϱâ Ãßõ¼ö :
1

µî·ÏÀÚ ¾ÆÀ̽ýº µî·ÏÀÏ 2008-04-22 11:10:43 Á¶È¸¼ö 1479
³¯¾ÀÇÑ ¸ö¸Å ã¾ÆÁÖ´Â ÃÊ°£´Ü ½ºÆ®·¹Äª

 
 
 
Ưº°ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ÇÏ·ç 10ºÐ ²ÙÁØÈ÷ ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇØÁÖ¸é ³¯¾ÀÇÏ°í °Ç°­ÇÑ ¸ö¸Å·Î µÇµ¹¸± ¼ö ÀÖ´Ù.
Ưº°ÇÑ Áغñ ¾øÀ̵µ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°­ ½ºÆ®·¹Äª 11
¾ÆÀ̸¦ ³º°í ³­ ´ÙÀ½ºÎÅÍ Ç㸮, ¾î±ú, ´Ù¸® ÇÒ °Í ¾øÀÌ ±º»ìÀÌ ºÙ¾î ¿ì¿ïÇÑ ¿äÁò, °£´ÜÇÑ ½ºÆ®·¹ÄªÀ¸·Î ¸ö¸Å °ü¸®´Â ¹°·Ð °Ç°­À» ã¾Æº¸´Â °Ç ¾î¶³±î?
¹ø°Å·Ó°Ô ÇコŬ·´À» ´Ù´ÏÁö ¾Ê´õ¶óµµ ÇÏ·ç 10ºÐ ²ÙÁØÈ÷ ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇØÁÖ¸é ź·Â Àִ ó³à Àû ¸ö¸Å·Î µ¹¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ±âº»ÀûÀÎ ½ºÆ®·¹ÄªÀ» 5~10ȸ¾¿ ¹Ýº¹ÇØÁÖ¸é µüµüÇØÁø ±ÙÀ°À» Ç®¾î ºÎµå·´°Ô À̿ϽÃÄÑÁÖ°í ±ÙÀ°ÀÇ Åº·Â¼º°ú À¯¿¬¼ºÀ» ±æ·¯Áà È¿°úÀûÀÌ´Ù. ƯÈ÷ »êÈÄ ½ºÆ®·¹ÄªÀº ºÐ¸¸ ½Ã ´Ã¾î³­ °ñ¹Ý ¹× ±ÙÀ°À» ¼öÃà ȸº¹½ÃÄÑ Ã¼·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÄÑÁÖ´Â µ¥ ±×¸¸ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ðÀ¯ ºÐºñ¸¦ ÃËÁø½ÃÅ°°í º¯ºñ¸¦ ¿¹¹æÇØÁÖ¸ç °¢Á¾ »êÈÄ Æ®·¯ºí ±Øº¹¿¡µµ Ź¿ùÇÑ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾â¹Ì¿î ±º»ìÀº »©ÁÖ°í ÂßÂß »§»§ ź·Â ÀÖ´Â ¸ö¸Å¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ´Â ÃÊ°£´Ü ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ¾Ë¾ÆºÃ´Ù.


À̹ÌÁö¸¦ Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é °íÈ­ÁúÀÇ ¿øº» Å©±â·Î º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


1. º¹½Ä ½ÉÈ£ÈíÇϱâ
¾ç¼ÕÀ» ¹è À§¿¡ ¿Ã·Á³õ°í ±íÀÌ ¼ûÀ» µéÀ̸¶¼Å ¹è¸¦ ºÎÇ®¸° ä·Î Àá½Ã ¼ûÀ» ¸ØÃá´Ù. õõÈ÷ ¹è ¾ÈÀÇ °ø±â¸¦ ¹Ù±ùÀ¸·Î ³»»Õ´Â´Ù´Â ´À³¦À¸·Î ¼ûÀ» ³»½®´Ù. ÇÏ·ç 2~3ȸ, ÇÑ È¸´ç 5~10¹ø Á¤µµ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
* È¿°ú´Â¿ä¡¦ ¸öÀÇ ±äÀåÀ» Ç®¾îÁÖ°í ¾ÈÁ¤°¨À» ȸº¹ÇØÁØ´Ù.

2. »ó¹Ý½Å ±ÁÈ÷±â
µîÀ» ¶È¹Ù·Î Æì°í ¼± ´ÙÀ½ ¼ûÀ» ³»½¬¸é¼­ ¹«¸­ÀÇ ÈûÀ» ¾à°£ »©°í »ó¹Ý½ÅÀ» ¾ÕÀ¸·Î ±ÁÇô ¼Õ³¡°ú ¹ß³¡À» ³ª¶õÈ÷ ¹Ù´Ú¿¡ ´í´Ù. ´Ù½Ã Ç㸮¸¦ Æì¸é¼­ õõÈ÷ ¸öÀ» ÀÏÀ¸Å°°í õõÈ÷ »óü¸¦ ¿À¸¥ÂÊ, ¿ÞÂÊÀ¸·Î Ʋ¾îÁØ´Ù. 5¹ø¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø ½ÃÇàÇÑ´Ù.
* È¿°ú´Â¿ä¡¦ »óü ±ÙÀ°¿¡ ź·ÂÀ» ÁÖ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

3. ¾çÆÈ ¿Ã·È´Ù ³»¸®±â
¾ç¼Õ¿¡ »ý¼öº´À» Áã°í ¾çÆÈÀ» ¹ú·È´Ù°¡ ÆȲÞÄ¡¸¦ Æí ä·Î ¿·À¸·Î ¿Ã·Á ¾ç¼ÕÀ» ¸Ó¸® À§¿¡¼­ ÇÕÄ£´Ù. ´Ù½Ã ¾ç¼ÕÀ» óÀ½ »óÅ·Πµ¹¾Æ°¡°Ô ÇÑ ´ÙÀ½ Àá½Ã ½¬¾ú´Ù°¡ ´Ù½Ã ¹Ýº¹ÇÑ´Ù. 5~10ȸ¾¿ ÇÏ·ç 2~3ȸ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
* È¿°ú´Â¿ä¡¦ ÆÈ°ú ¾î±úÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô µ½´Â´Ù.



À̹ÌÁö¸¦ Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é °íÈ­ÁúÀÇ ¿øº» Å©±â·Î º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


4. ¾É¾Ò´Ù ÀϾ±â

¾ç¼Õ¿¡ ´ýº§À» µé°í ¹ßÀ» ¾î±ú³Êºñ·Î ¹ú¸° ´ÙÀ½ Ç㸮¸¦ Æì°í ¼±´Ù. ½Ã¼±À» Á¤¸é¿¡ µÎ°í ¹«¸­ÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ¹Ð¸®Áö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇϸ鼭 ¾É´Â ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇÑ´Ù. ÀÌ ¶§ ¾ûµ¢ÀÌ´Â ÃÖ´ëÇÑ µÚ·Î ³»¹Ð°í Ç㸮´Â ÆìÁØ´Ù.
* È¿°ú´Â¿ä¡¦ Çã¹÷Áö¸¦ ³¯¾ÀÇÏ°Ô ÇØÁÖ°í µî°ú Ç㸮¸¦ °ð°Ô Æì¼­ ¾ûµ¢À̸¦ ź·Â ÀÖ°Ô ÇØÁØ´Ù.

5. ¾çÆÈ µÚ¿¡¼­ ¹Ð¾î ¿Ã·Á ³»¸®±â
¾î±ú³Êºñ·Î ¹ßÀ» ¹ú¸®°í Ç㸮¸¦ °ð°Ô Æí´Ù. ¾ç¼Õ¿¡ ´ýº§À» µé°í ¼Õ¹Ù´ÚÀÌ ¸¶ÁÖ º¸°Ô ÇÑ´Ù. ÆȲÞÄ¡¸¦ ±¸ºÎ¸®°í ¹è¿Í Ç㸮¸¦ °ð°Ô Æì ÆȲÞÄ¡¸¦ »¸¾î ¸Ó¸® µÚ·Î ´ýº§À» ³»¸°´Ù.
* È¿°ú´Â¿ä¡¦ ÆÈÀÇ µÞºÎºÐ ±ÙÀ°À» ´ç°ÜÁà »ìÀÌ Ã³ÁöÁö ¾Ê°í źźÇÏ°Ô °¡²ãÁØ´Ù.

6. ¹ß¸ñ ¿îµ¿Çϱâ
¹ß¸ñÀ» ¾ÕµÚ·Î ±¸ºÎ·È´Ù Æñ´Ù ÇÑ ´ÙÀ½ ¹ß°¡¶ôÀ» ±¸ºÎ·È´Ù Æí´Ù. ¹ß¸ñÀ» Å©°Ô Ÿ¿øÀ» ±×¸®¸é¼­ ÇÑ Âʾ¿ µ¹·ÁÁØ´Ù. ¹ß³¡À» Æì°í ¹ß¹Ù´ÚÀ» Á÷°¢À¸·Î ¹ß³¡À» ¾ÈÂÊÀ¸·Î ±ÁÇû´Ù Æñ´Ù ÇÑ´Ù. ÇÑ ¹ø¿¡ 5~10ȸ¾¿ ÇÏ·ç 1~2ȸ ½ÃÇàÇÑ´Ù.
* È¿°ú´Â¿ä¡¦ ¸öÀÇ ±äÀåÀ» Ç®¾îÁÖ°í ¾ÈÁ¤°¨À» ȸº¹ÇØÁØ´Ù.



À̹ÌÁö¸¦ Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é °íÈ­ÁúÀÇ ¿øº» Å©±â·Î º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


7. ÀÇÀÚ Àâ°í ´Ù¸® µÚ·Î Â÷±â
ÀÇÀÚ¸¦ ¾ç¼ÕÀ¸·Î °¡º±°Ô ÀâÀº ´ÙÀ½ Ç㸮¸¦ °ð°Ô Æì°í ¹ßÀº ¾î±ú³Êºñ·Î ¼±´Ù. ½Ã¼±Àº Á¤¸éÀ» ¹Ù¶óº» ´ÙÀ½ Ç㸮¸¦ Æí »óÅ¿¡¼­ ÇÑÂÊ ´Ù¸®¸¦ ÃÖ´ëÇÑ µÚ·Î Âß »¸¾îÁØ´Ù. ¹Ý´ëÂʵµ °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ½Ç½ÃÇÑ´Ù.
* È¿°ú´Â¿ä¡¦ ¾ûµ¢ÀÌ¿Í ´Ù¸®, Ç㸮¸¦ ´Ü·Ã½ÃÄÑ ¾Æ¸§´Ù¿î º¸µð¶óÀÎÀ» ¸¸µé¾îÁØ´Ù.

8. ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ °¡À§Â÷±â
ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ Ç㸮¸¦ °ð°Ô Æì°í ¹è¿¡ ÈûÀ» ÁÖ°í »óü¸¦ ¾à°£ µÚ·Î Á¥Èù´Ù. ´Ù¸®¸¦ °ð°Ô Æí »óÅ¿¡¼­ »ì¦ µé¾îÁØ´Ù. ´Ù¸®¸¦ ¼­·Î ¾Æ·¡À§·Î ±³Â÷½ÃŲ´Ù.
* È¿°ú´Â¿ä¡¦ ¹î»ìÀ» »©ÁÖ°í ´Ù¸®¿îµ¿À» ½ÃÄÑÁà ÀüüÀûÀ¸·Î Çã¹÷Áö»ìÀ» Á¦°ÅÇØÁØ´Ù.

9. ¸Ó¸® ÀÏÀ¸Å°±â
¹ÝµíÀÌ ´©¿î ´ÙÀ½ ¾ç¼ÕÀ» ¸Ó¸® µÚ·Î ±ïÁö¸¦ ³¢°í ¸Ó¸®¸¦ õõÈ÷ µé¾î ÅÎÀÌ °¡½¿¿¡ ´ê´Â´Ù´Â ´À³¦À¸·Î µé¾î ¿Ã·È´Ù°¡ ³»·ÁÁØ´Ù. ÈûÀÌ µé °æ¿ì ¹è À§¿¡ ¾ç¼ÕÀ» ¾ñ°í º¹½ÄÈ£ÈíÀ» 10~20ȸ Á¤µµ ÇÑ´Ù.
* È¿°ú´Â¿ä¡¦ ´Ã¾îÁø ¹î»ìÀ» ź·Â ÀÖ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ°í º¹±ÙÀ» °­È­½ÃŲ´Ù.



À̹ÌÁö¸¦ Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é °íÈ­ÁúÀÇ ¿øº» Å©±â·Î º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

| »ì»ç´í½º ÁØÁß±ÞÀ» À§ÇÑ ¹«·á¿µ»ó(LP´í½º ¹ÂÁî)
| Á¤´Ù¿¬ÀÇ ¼ö°ÇÀ» ÀÌ¿ëÇÑ »óü ½ºÆ®·¹Äª

   

±¤°í/Á¦ÈÞ ¹®ÀÇ  |  °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Á¤Ã¥  |  À̸ÞÀÏ ¹«´Ü ¼öÁý ±ÝÁö