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| 아디다스MBC마라톤대회 참가 (마라톤닥터) |
추천수 : |
1 |
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| 등록자 |
관리자 |
등록일 |
2008-05-10 11:31:11 |
조회수 |
1018 |
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회원명 |
마라톤닥터 (1972년생, 남성) |
최근 수정일 |
2008-05-05 20:13:29 |
| 풀코스 기록 |
2:26:13 |
하프코스 기록 |
1:07:22 |
10km 기록 |
0:31:07 |
| 5km 기록 |
0:15:15 |
서브3 완주수 |
39 |
풀코스 완주수 |
39 |
| 하프 완주수 |
87 |
10km 완주수 |
35 |
5km 완주수 |
5 |
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| 아디다스MBC마라톤대회 참가 |
2008-04-27 18:13:24 | |
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| 닉네임 |
마라톤닥터 |
조회수 |
70 |
추천수 |
1 |
| 훈련일 |
2008-04-27 |
훈련 거리 |
42.195 km |
훈련 시간 |
2:34:07 |
| 훈련 장소 |
미사리조정경기장 |
훈련 종류 |
대회참가 |
공개 여부 |
공개 |
아디다스mbc마라톤대회 출전 풀코스완주 39회
1위 2:34:07
5km 18:01 15km 36:46 20km 18:19 30km 35:55 42.195km
54:48 1:13:07 1:49:03 2:34:07
2위 하루(임대일) 2:35:56
3위 강주원 2:36:01
4위 이범일 2:36:22
5위 이형규 2:39:18
여자 1위 이정숙 2:52분
초정 1위 김창원 2:21:54
출발후 넘어져서 시종일관 하프 반환점 까지 통과시간 1:17분대 4위 통과
35km지점에서 1등으로 탈환
28km이후부터 비바람이 불기 시작해서 다소 뛰는데 힘들었다.
이번엔 솔직히 동아마라톤대회이후 80분이상 뛰어 보지를 않았는데
중요한 2000m인터벌훈련의 영향으로 우승을 한것 같다.
아무튼 기분은 좋은 편이다.
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| 메모 |
출발후 넘어지다. | |
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