|
|
|
|
ÆÄƲ·º¹× ÀÎÅ͹ú ÈÆ·Ã (¼ºê¾²¸®) |
Ãßõ¼ö : |
0 |
|
|
µî·ÏÀÚ |
°ü¸®ÀÚ |
µî·ÏÀÏ |
2008-05-23 21:37:40 |
Á¶È¸¼ö |
776 |
|
ȸ¿ø¸í |
¼ºê¾²¸® (1971³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2008-05-09 23:48:10 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
3:57:16 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:41:42 |
10km ±â·Ï |
0:56:18 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
23 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
12 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
1 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
|
ÆÄƲ·º¹× ÀÎÅ͹ú ÈÆ·Ã |
2008-05-23 20:52:15 | |
|
´Ð³×ÀÓ |
¼ºê¾²¸® |
Á¶È¸¼ö |
0 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2008-05-23 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
16 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:40:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
¿ìÀÌõ ÀÏ´ë |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
°¡¼ÓÈÆ·Ã |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
3Å°·Î Á¶±ë½Ç½Ã (20ºÐ)
6Å°·Î ÆÄƲ·º ÈÆ·Ã ½Ç½Ã(30ºÐ)
4Å°·Î ÀÎÅ͹úÈÆ·Ã ½Ç½Ã(20ºÐ)
(200¹ÌÅÍ 50~55ÃÊ 12ȸ ½Ç½Ã)
3Å°·Î Á¶±ë½Ç½Ã(30ºÐ)
¼ôÇÇÄ¡ 3ºÐ 1ȸ ½Ç½Ã
½ºÆ®·¹Äª¹× °è´Ü¿À¸£±â 20ÃþÀ¸·Î ¸¶¹«¸®...
¾îÁ¦µµ ÀÎÅ͹úÀ» ½Ç½ÃÇÏ¿´´Ù.
±ÝÀÏÀº ÀÎÅ͹úÀ» 2¼¼Æ®ÇÏ·Á´Ù°¡ Èûµé¾î¼ ÆÄƲ·º1ȸ, ÀÎÅ͹ú 1ȸ½Ç½Ã
| |
¸Þ¸ð |
| | |
|
|
|