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FUN GAME
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Å©·Î½ºÄÁÃò¸®(º»´ÉÁúÁÖ) Ãßõ¼ö :
11

µî·ÏÀÚ °ü¸®ÀÚ µî·ÏÀÏ 2010-07-10 11:34:32 Á¶È¸¼ö 1033

ȸ¿ø¸í º»´ÉÁúÁÖ (1964³â»ý, ³²¼º) ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ 2010-07-08 14:19:37
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï 2:41:04 ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï 0:00:00 10km ±â·Ï 0:00:00
5km ±â·Ï 0:00:00 ¼­ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö 2 Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö 2
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö 0 10km ¿ÏÁÖ¼ö 2 5km ¿ÏÁÖ¼ö 0

Å©·Î½ºÄÁÃò¸® 2010-07-08 10:11:07

´Ð³×ÀÓ º»´ÉÁúÁÖ Á¶È¸¼ö 62 Ãßõ¼ö
1
ÈÆ·ÃÀÏ 2010-07-07 ÈÆ·Ã °Å¸® 7 km ÈÆ·Ã ½Ã°£ 1:20:00
ÈÆ·Ã Àå¼Ò ¸ð¶ô»ê ÈÆ·Ã Á¾·ù ´ëüÈÆ·Ã °ø°³ ¿©ºÎ °ø°³
üÁß 55.7 kg ÄÁµð¼Ç (BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  (GOOD)
<ÈƷó»¿ë> === ÈÆ·ÃÈÄ Àú³á½Ä»ç Á÷ÈÄ Ã¼Áß(55.7kg)
 1. Á¡½É ÇコÀåÀº °¡Áö ¾Ê¾ÒÀ½(»çÀ¯: ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇØÁÜ)
 2. Àú³á : Áý µÚ¿¡ ¸ð¶ô»ê Å©·Î½ºÄÁÃò¸®, 90ºÐ °¡º­¿î Á¶±ëÀ» °èȹÇÏ°í,
              ¼­¼­È÷ ¾îÁ¦ÀÇ ÇǷθ¦ Ǫ´Â Á¶±ëÀ¸·Î ¿Ã¶ó°¬´Ù...±×·°Àú·° ½¬Áö ¾Ê°í Á¤»ó ´É¼±±îÁö Àß °¬´Ù
              À̳» À̸¶¿£ ±¸½½¶¡ÀÌ ¹æ¿ïÁö¾î ¶Ò¶Ò ¶³¾îÁø´Ù...üÁú»ó º°·Î ¶¡ÀÌ ³ªÁö ¾ÊÀº µ¥...¿À´ÃÀº
              ¹«Ã´À̳ª ´þ³×^*^
              ¿À´ÃÀº ¿å½ÉÀ» ¹ö¸®°í õõÈ÷ Á¶±ë ¿øÄ¢À» °í¼öÇϸç ÈƷýð£À» ä¿ï·ÁÇÏ¿´À¸³ª, 80ºÐÇÏ°í¼­
              ¾îµÒÀ̠£°Ô±ò·Á ´ÙÀ½À» ±â¾àÇÏ°í µ¹¾Æ¿Ô´Ù(±¸¹ÌÈ£ ¹æ¿µ µî ¾îµÒ¼Ó µÎ·Á¿òµµ...¤»¤»¤»)
<ÈƷüҰ¨>
   - ¸öÀ» ¸¸µå´Â ´Ü°è·Î »ý°¢ÇÏ°í ...slow and steady!!! ÃµÃµÈ÷ ²ÙÁØÈ÷ Çؾ߰ڴ٠ 
     
<°³ÀÎÇÁ·ÎÇÊ> 
- ½ÅÀå : 168cm
- üÁß : 55kg (Á¤»óüÁßÀÌ 56kgÀε¥, ±Ý³â µ¿¾ÆÀÌÈÄ ÄÁµð¼ÇÀÌ ¾ÈÁÁÀ½, µ¿¾Æ´ëȸÁ÷Àü¿£ 54kg) 
- Àå,´ÜÁ¡ : Áö±¸·Â°ú ½ºÇǵå´Â ÁÁÀº ÆíÀ¸·Î »ý°¢µÇ³ª, ü·Â(ƯÈ÷,±Ù·Â)ÀÌ Ãë¾àÇÔ
            (* Çö½ÇÀûÀ¸·Î Áö±¸·Â°ú ½ºÇǵå´Â »óÃæµÇ´Â°ÍÀ¸·Î¾Ë°íÀÖÁö¸¸,³­ µÑ´Ù ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í »ý°¢Áö¾ÊÀ½) 

- °æ·Â:2000³â ½ÃÀÛ~ÇöÀç±îÁö
   * 2004³â ùsub-3·Î  ÃÖ°í±â·Ï(2:50:51)´Þ¼ºÀÌÈÄ ¹Ù»Ú´Ù´ÂÇΰè·Î...Á¦´ë·Î ¸øÇÏ°í,,,
     ÀÛ³âºÎÅÍ º»°ÝÀû ÈÆ·ÃÇÏ¿© '09³â Ãáõ¿¡¼­ 2:58ºÐÀ¸·Î óÂüÇÏ°Ô½º¸® °í»ýÇÏ¿´°í,
     ±Ý³â 2¿ù´ëȸ¿¡¼­ 2:45ºÐ, 3¿ù µ¿¾Æ¿¡¼­ ±â·Ï°»½Å!
     ±Þ°ÝÇÑ ±â·Ï´ÜÃàÀ¸·Î ¸öÄÁµð¼ÇÀÌ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ(3¿ù~5¿ù : ¿ÏÀüÈÞ½Ä)...6¿ù(159km)ºÎÅÍ ÈƷýÃÀÛÇÏ¿´À½
         



¸Þ¸ð  

| 7¿ù1ÀÏ~11ÀϱîÁö(°¡À»ÀÇÀü¼³)
| ¡ß¡ßÀÎÅ͹ú_1000m*5set(»çÁø÷ºÎ)(±î¸¶±Í)

   

±¤°í/Á¦ÈÞ ¹®ÀÇ  |  °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Á¤Ã¥  |  À̸ÞÀÏ ¹«´Ü ¼öÁý ±ÝÁö