03¿ù 28ÀÏ(¸ñ)
·Î±×ÀΠ |  ȸ¿ø°¡ÀÔ  |  ¾ÆÀ̵ð/ºñ¹ø ã±â  |  »çÀÌÆ® ¸Ê

¸¶¶óÅæ ´º½º
°Ç°­´º½º
´Þ¸®±â ÄÚ½º
ÈƷùý
´Þ¸®±â ÀÔ¹®
´ëȸ Áغñ
¸¶¶óÅæ »ý¸®ÇÐ
´Þ¸®±â ºÎ»ó º¸°í
¿©¼º°ú ´Þ¸®±â
½ÄÀÌ¿ä¹ý
º¹Àå°ú ¿ëÇ°
¿ïÆ®¶ó ¸¶¶óÅæ
½ºÆ®·¹Äª
À°»ó Ä®·³
·±´× ´ÙÀ̾îÆ®
¼ö¿µÀÌ·Ð
öÀÎ3Á¾ Ä®·³
öÀÎ3Á¾ ±¹³» ´ëȸÀÏÁ¤
À°»ó/öÀÎ3Á¾ »çÁø½Ç
±ÙÀ°°­È­ ¿þÀÌÆ®
°¢ Á¾¸ñº° ÈƷýºÄÉÁÙ
ÀÚ·á½Ç
¼¼°èÀ°»ó±Ç ÀÚ·á½Ç
¿Ã¸²ÇÈ ÀÚ·á½Ç
°ü·Ã »çÀÌÆ®
¸¶¶óÅæ µ¿È£È¸
´ëȸ 2~3ÁÖ ÀüÀÇ ½ÄÀÌ¿ä¹ý

µî·ÏÀÚ ´Þ»±ÀÌ µî·ÏÀÏ 2008-01-02 23:46:13 Á¶È¸¼ö 1,572
1. ´ëȸ 2~3ÁÖ ÀüÀÇ ½ÄÀÌ¿ä¹ý

´ÙÀ½ 3°¡Áö »çÇ×À» À¯³äÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

1) ÀûÁ¤Ã¼ÁßÀ» À¯ÁöÅä·Ï ³ë·ÂÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
´ëȸ¿¡¼­´Â Áö±Ý±îÁö ½×¾Æ¿Â ÈÆ·ÃÀÇ ¼º°ú¸¦ ÃæºÐÈ÷ ¹ßÈÖÇÏ°íÀÚ ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±× ¶§¹®¿¡ ÃÖÀûÀÇ ´ëȸ¿¡ ÀÓÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ´ëȸÀüÀÇ ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â ÇǷθ¦ ¾ø¾Ö±â À§ÇØ ÈƷ÷®À» ÁÙ¿©°¡´Â »ç¶÷µµ ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¸°Ô ÇÏ¸é ¿¡³ÊÁö ¼Òºñ·®µµ ÀúÇϵǰí, Åë»ó´ë·ÎÀÇ ½Ä»ç·Î´Â üÁß°ú´Ù°¡ µÇ±â ½±½À´Ï´Ù.
ÃÖÀûÀÇ Ã¼ÁßÀ» À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ­´Â ¿¬½À·®À» ÁÙÀÌ´Â ½ÃÁ¡ºÎÅÍ´Â °ú½ÄÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
º¸ÅëÀÇ 80% Á¤µµ¸¸ ¸Ô´Â´Ù´Â °ÍÀ» ÀǽÄÇϸ鼭 ½Ä»ç¿¡ ÀÓÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. 
  
2) °¨±â¿¡ °É¸®Áö ¾Êµµ·Ï À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
½ÃÇÕ´çÀÏ ÃÖ°íÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ¸·Î ÀÓÇϱâ À§Çؼ­´Â °¨±â°¡ ÃÖ´ëÀÇ Àû, Çѹø °¨±â¿¡ °É¸®¸é 1~2ÁÖ°£Àº ÄÚ°¡ ¸·È÷°Å³ª Èǽ°Å¸®°Ô µÉ »Ó¾Æ´Ï¶ó ÄÁµð¼Çµµ ¸Å¿ì ³ªºüÁö°Ô µË´Ï´Ù.
°¨±â¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ä»ýÈ°ÀÇ ±âº»Àº "±ÔÄ¢ÀÖ°í ±ÕÇüÀÖ´Â ½Ä»ç"ÀÌÁö¸¸ ÀÌ ½Ã±â¿¡ ƯÈ÷ ½Å°æÀ» ½á¾ß ÇÏ´Â °ÍÀº
ºñŸ¹ÎCÀÇ º¸ÃæÀÔ´Ï´Ù. ºñŸ¹ÎC´Â ¸ñÀÇ Á¡¸·À» °­ÇÏ°Ô ÇÏ°í ¹ÙÀÌ·¯½º·ÎºÎÅÍ ½Åü¸¦ ÁöÄÑÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇØÁֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
½ÄÇ°À¸·Î´Â ºÎ·ÎÄø®, ¾ç»óÄ¡, ½Ã±ÝÄ¡, ¸ð¶õä µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÇ¿Ü·Î ¿¬»Ñ¸®, °í±¸¸¶, °¨ÀÚ µî¿¡µµ dzºÎÇÕ´Ï´Ù.
°úÀÏÀº Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ºñŸ¹ÎÀÌ Ç³¼ºÇÏÁö¸¸ ƯÈ÷ µþ±â, °¨, ¿À·»Áö, ¸Þ·Ð, Æ÷µµ, ±Ö µîÀÌ Ç³ºÎÇÕ´Ï´Ù.
´õ¿í ÇǷΰ¡ ÃàÀûµÇ¸é ÀúÇ×·ÂÀÌ ¶³¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÀ» ÃëÇÏ´Â °Íµµ °¨±â¿¹¹æ¿¡´Â Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. °¨±â¿¹¹æ¿¡´Â ÁÁ½À´Ï´Ù. 
  
3)º¯ºñµµ ±Ý¹°ÀÔ´Ï´Ù.
º¯ºñÀ̱⠶§¹®¿¡ ´ëȸ¿¡ ³ª°¡Áö ¾Ê´Â´Ù°í ÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¾øÁö¸¸ ÁÖÇàÁß¿¡ ºÒÄè°¨, º¹ÅëÀÇ ¿øÀÎÀÌ µË´Ï´Ù. º¯ºñÀÇ ¿¹¹æ¿¡´Â 2~3ÁÖÀüºÎÅÍ ¾ßä, ¹ö¼¸, Äá µîÀ» Àß ¸Ô¾îµÎ¾î ½Ä¹°¼¶À¯¸¦ ÃæºÐÈ÷ ÃëÇصδ °ÍÀÌ Á¦ÀÏÀÔ´Ï´Ù.
¶Ç ¼öºÐÀ» È®½ÇÈ÷ ¼·ÃëÇØ ¼¶À¯ÁúÀ» ÆعèÇÏ°ÔÇÏ¿© º¯ÀÇ ¾çÀ» ´Ã·ÁÁÖ´Â °Íµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¶Ç ¿ìÀ¯³ª ¿äÄí¸£Æ® µîÀÇ À¯Á¦Ç°À» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ÀåÀÌ »ê¼ºÀ¸·Î º¯ÇØ º¯À» ´­·¯ ºüÁ®³ª¿À°ÔÇÏ´Â ÈûÀ» ³ôÇôÁִµ¥
È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ¶Ç º¯ºñ¿¹¹æ¿¡´Â Á¤ÇØÁø ½Ã°£¿¡ È­Àå½Ç¿¡´Â °¡´Â °ÍÀ» ½À°üÈ­ÇÏ¿© ±ÔÄ¢ÀÖ´Â »ýÈ°À» ¿°µÎ¿¡ µÎ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

2. ´ëȸ 1ÁÖÀüÀÇ ½ÄÀÌ¿ä¹ý

1ÁÖÀÏÀüÀ̶ó°í ÇÏ¸é °íÀüÀûÀÎ »ý°¢À¸·Î´Â "Ä«º¸·Îµù(carboloading, ź¼öÈ­¹° ÃàÀûÇϱâ)"¸¦ ½ÃÀÛÇÒ ½ÃÁ¡ÀÔ´Ï´Ù.
±×·¯³ª °í°­µµ Ä«º¸·ÎµùÀº ¸ö¿¡ ºÎ´ãÀÌ Ä¿ ¹«¸®°¡ µû¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ¿¤¸®Æ® ¼±¼ö¶ó¸é 1ÁÖÀÏÀüºÎÅÍ º»°ÝÀûÀ¸·Î ½ÃÀÛÇؾ߰ÚÁö¸¸ ÀϹÝÀÎÀÌ Ä«º¸·ÎµùÀ» ½Ç½ÃÇÏ°í ½Í´Ù¸é ·¹À̽º 3ÀÏÀüºÎÅÍ °í´çÁúÀÇ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ½ÃÀÛÇÏ´Â '¼ÒÇÁÆ® Ä«º¸·Îµù(Àú°­µµ ź¼öÈ­¹° ÃàÀû¹ý)'À¸·Îµµ ÃæºÐÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù.
¼ÒÇÁÆ® Ä«º¸·ÎµùÀº [°³·®½ÄÄ«º¸·Îµù]À̶ó°íµµ Çϸç ÀÌ´Â º¸ÅëÀÇ ½Ä»ýÈ°À» °è¼ÓÇÏ°í ´ëȸ 3ÀÏÀüºÎÅÍ '°í´çÁú½Ä»ç'¸¦ ½Ç½ÃÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¹æ¹ýÀ¸·Îµµ °íÀüÀûÀÎ ¹æ¹ý¿¡ °¡±î¿î¾çÀÇ ´çÁúÀ» ±ÙÀ°³»¿¡ ÃàÀûÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡´ÉÇÏ°í ¸ö¿¡ ºÎ´ãµµ Àû¾î ¹Ì±¹À̳ª ÀϺ»ÀÇ ¸¹Àº µ¿È£ÀεéÀÌ ÀÌ ¹æ¹ýÀ» »ç¿ëÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ±× È¿°úµµ ½ÇÁõµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±âº»ÀûÀ¸·Î ´ëȸ 1ÁÖÀÏÀü¿¡µµ °è¼ÓÇÏ¿© [2~3ÁÖÀü ½ÄÀÌ¿ä¹ý]ÀÇ ¿äÁ¡»çÇ×µéÀ» ±×´ë·Î °è¼ÓÇØ ³ª°¡¸é ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù. ´ÜÁö Á¶½ÉÇؾßÇÒ °ÍÀº ´ëȸ°³½Ã½Ã°¢¿¡ ½ÃüÀÇ ¸®µëÀÌ ÃÖ°íÁ¶°¡ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀÏ»ó»ýÈ°À» ¸ÂÃß¾î °¡¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¿¹¸¦ µé¸é ´çÀÏ Ãâ¹ß½Ã°£ÀÌ ¾ÆħÀÏÂïÀ̶ó¸é ½Åü³ª ³ú°¡ È°¹ßÇÏ°Ô ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê¾Æ ¸¸Á·ÇÏ°Ô ÃÖ»óÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ» ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸öÀÌ Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. Ãâ¹ß½Ã°£¿¡ ÃÖ°íÀÇ ¼º´ÉÀ» ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï »ýÈ°¸®µëÀ» ¼öÁ¤ÇØ µÎ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
´ëȸ ¾à 1ÁÖÀüºÎÅÍ ½ÅüÀÇ ¸®µëÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Àå½Ã°£ ÈÆ·ÃÀ¸·Î À̹ø ´ëȸ¸¦ ÁغñÇÑ »ç¶÷Àϼö·Ï ÀÌ°ÍÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ »çÇ×ÀÓ¿¡ Ʋ¸²¾ø½À´Ï´Ù.

3. ´ëȸ 3ÀÏÀüÀÇ ½ÄÀÌ¿ä¹ý

´çÁúÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô°í ·¹À̽º¸¦ ÁغñÇÏÀÚ! ¾Õ¼­ ÀÌ¹Ì [¼ÒÇÁÆ® Ä«º¸·Îµù(soft carboloading)]À» ¾ð±ÞÇÑ ¹Ù ÀÖÁö¸¸ ÀÌ´Â ¸Å¿ì °£´ÜÇÕ´Ï´Ù. ¿¬½À·®À» ÁÙ¿©°¡¸ç °æ±â 3ÀÏÀüºÎÅÍ °í´çÁúÀÇ ½Ä»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÏ¸é µË´Ï´Ù. ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î´Â ¸Þ´ºÀÇ 70~80%¸¦ ¹ä, »§, ¿ìµ¿, ½ºÆÄ°ÔƼ, ÄÜ ÈÄ·¹ÀÌÅ© µîÀ» ¸ÔÀ¸¸é ±×¸¸ÀÔ´Ï´Ù. À̶§ ¹ÝÂùÀº °ÅÀÇ ¸ÔÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª ´çÁú·ÎºÎÅÍ È¿À²ÀÌ ÁÁÀº ¿¡³ÊÁö¸¦ ¸¸µé±â À§Çؼ­´Â ºñŸ¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇϱ⠶§¹®¿¡ °úÀÏÀ» ¹Ýµå½Ã ¸Ô¾îµÎ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¿©±â¿¡ 100% °úÁóÁ꽺¿Í ¹Ù³ª³ª¸¦ µ¡ºÙÀÌ¸é ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù. Âü°í·Î °í´çÁú ½ÄÇ°ÀÇ ¿¹¸¦ µé¸é »§, ÄÉÀÌÅ©, ¸¶Ä«·Î´Ï°¡ µé¾îÀÖ´Â ¼öÇÁ, ¹Ù³ª³ª, ¿ìµ¿, Âû¹ä, ¼Ò¸é µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ¿©±â¿¡ ºñŸ¹Î, Ä®½·, öºÐÀ» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â À½½ÄÀ» °çµéÀÌ¸é ´õ¿í ÁÁ½À´Ï´Ù. À½·á´Â 100%°úÁóÀ̳ª ¿¡³ÊÁöµå ¸µÅ© µî, ´çÁúÀ» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â °úÀÏÀº ¹Ù³ª³ª, »ç°ú, ÆÄÀξÖÇÃ, ¸Á°í, °¨, Æ÷µµ µî ÀÔ´Ï´Ù.
´Ü, Ä«º¸·ÎµùÀº ¾Æ¹«¸® À§ÇèÀÌ ¾ø´Ù°í Çصµ Ư¼öÇÑ ½Ä»ç¹ýÀÎ °Í ¸¸Àº È®½ÇÇÕ´Ï´Ù. ±× È¿°úµµ °³ÀÎÂ÷°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ¹Ýµå½Ã óÀ½ºÎÅÍ º»°ÝÀûÀ¸·Î ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿¬½À¶§ ½Ã¹Ä·¹À̼ÇÇÏ¿© °³Àο¡ ¸Â´Â ½Ä»ç·®À̳ª ½Ã°£À» Á¡°ËÇØ µÎ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.                        
       
4. ´ëȸ ÀüÀÏÀÇ ½ÄÀÌ¿ä¹ý
ù°, ¸Ô¾î Àͼ÷ÇÏÁö ¾Ê´Â À½½ÄÀº ¸ÔÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¸Õ±æÀ» ¿©ÇàÇÏ¿© ´ëȸ¿¡ Âü°¡Çϸé Áö±Ý±îÁö ¸Ô¾îº¸Áö ¸øÇÑ À½½ÄÀ» ¸ÔÀ» ±âȸ³ª À¯È¤ÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù.
¹°·Ð ¹Ì½Ä°¡°¡ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ÀÌ°ÍÀº ¸Å¿ì Èï¹ÌÀÖ´Â ÀÏÀÔ´Ï´Ù. Áï, Ãáõ¿¡¼­ ´ëȸ¸¦ Çϸé Ãáõ¸í¹°ÀÎ ´ß°¥ºñ³ª ¸·±¹¼ö¸¦ ¸Ô¾îº¸´Â °ÍÀº ´ç¿¬Áö»çÀÏÁöµµ ¸ð¸¨´Ï´Ù. ±×·¯³ª ´ëȸÀü³¯¿¡´Â ¸ÔÁö ¾Ê°Å³ª ¾çÀ» ¸Å¿ì Àû°ÔÇÏ´Â °ÍÀÌ Çö¸íÇÕ´Ï´Ù. ²À ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù¸é ´ëȸÈÄ·Î ¹Ì·çµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. º¸ÅëÀ̶ó¸é ¾î·Á¿ò¾øÀÌ ¼ÒÈ­ÇÒ ¼ö À־ ´ëȸÀü³¯ÀÇ ±äÀå°¨À¸·Î Àڽŵµ ¸ð¸£°Ô À§ÀåÀÇ ¼ÒÈ­·ÂÀÌ ¶³¾îÁ®ÀÖÀ» °¡´É¼ºÀÌ Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ´ëȸ ÈÄ ¸öµµ ¸¶À½µµ ÆíÇÑ »óÅ¿¡¼­ ÀÌ Æ¯»ê¹°À̳ª ¸í¹°À» ¸¶À½²¯ Áñ±â´Â °ÍÀÌ Çö¸íÇÕ´Ï´Ù.

µÑ°, ³¯°ÍÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ ¿ª½Ã ¼ÒÈ­¿¡ ÁÁÁö°¡ ¾Ê½À´Ï´Ù. ¹è°¡ ºÎµå·´°Ô µÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
ƯÈ÷, ³¯°è¶õ, ȸ, »ý±¼ µîÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾î´À ¿¤¸®Æ®¼±¼ö´Â ¾ßäµµ ¹Ýµå½Ã ºÒ¿¡ µ¥ÃÄ ¸Ô¾úÀ» Á¤µµ·Î »ý °ÍÀ» ÇÇÇß´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

¼Â°, ±â¸§¿¡ Æ¢±ä °Íµµ »ï°¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¿ª½Ã ¼ÒÈ­¿¡ ³ª»Û ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

³Ý°, ¼¶À¯ÁúÀÌ ¸¹Àº À½½Äµµ »ï°¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¼¶À¯ÁúÀÌ ¸¹Àº À½½ÄÀº °¡½ºÀÇ ¹ß»ý¿øÀÎÀÌ µË´Ï´Ù.
°°Àº ±¹¼ö¶óµµ Åä¶õ, ´ç±Ù, ¹«¿ì, ¿ì¾û µî »Ñ¸®Ã¤¼Ò·ù°¡ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Â °Íº¸´Ù À¯ºÎ±¹¼ö ÂÊÀÌ ´õ ³´½À´Ï´Ù.
¹°·Ð ¾Æ¹«°Å³ª Àß ¼ÒÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¹«°üÇÏÁö¸¸ ÀÚ½ÅÀÇ ¼ÒÈ­ ´É·ÂÀ̳ª üÁúÀ» Àß ÆÇ´ÜÇÏ¿© ½Ä»çÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

´Ù¼¸Â°, °æ±âÀüÀÇ Á¶Á¤±â°£Àº ÄÁµð¼ÇÀ» À§ÇØ º¸Å뺸´Ù È®½ÇÈ÷ ºñŸ¹ÎÀ» ¼·ÃëÇصξî¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¶Ç 3ÀÏÀü ºÎÅÍ´Â ´çÁúÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇØ µÎ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ½ÇÁ¦ ½Ä¿åÀÌ ¾ø¾î ÀÌ»óÀûÀ¸·Î º¸±ÞÇÒ ¼ö°¡ ¾ø°Å³ª ´ëȸÀå¼Ò¿¡ ÁÖ¸Ô¹äÀ̳ª Ä«½ºÅÚ¶ó µîÀ» Á¶´ÞÇÒ ¼ö ¾ø´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì´Â ´ëü¹°À» È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÈÞ´ë¿¡ Æí¸®ÇÑ ºñŸ¹ÎC³ª Ÿºæ·¡Æ®¸¦ È°¿ëÇϰųª ¿¡³ÊÁöº¸±Þ¿ë Á© µîÀ» ÆíÀÇÁ¡À̳ª ¾à±¹ µî¿¡¼­ ±¸ÀÔÇصµ ÁÁ½À´Ï´Ù.


| ½ÄÀÌ¿ä¹ý Àü¹®°¡µéÀÇ °ßÇØ
| ½ÄÀÌ¿ä¹ý(¿ÀÀÎȯ)

   

±¤°í/Á¦ÈÞ ¹®ÀÇ  |  °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Á¤Ã¥  |  À̸ÞÀÏ ¹«´Ü ¼öÁý ±ÝÁö