나이가 들수록 6일의 약한 운동과 1일의 강한 운동이 좋지 싶습니다. 힘^^ 마라톤닥터
10-11-09 21:10:32
늘 경험이 선생님 인 것 같아요 본인이 느끼는 그것이 그래서 믿음이 가는 것 같습니다. 달린다
10-11-10 09:10:54
선두 주자로 뛰는 모습이 멋져 보였습니다^^
화이팅입니다!		 수선화
10-11-10 10:33:07
올해의 경험이 내년엔 꼭 이루어지리라 믿습니다. 아쉬움은 빨리잊고 지혜롭운 훈련바랍니다. 떡팔이
10-11-11 21:13:46

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