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- Àüü -
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2019-07-05
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2019-07-05
20379
2019-07-04
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2019-07-04
20378
2019-06-30
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3.4 km
0:59:00
2019-06-30
20377
2019-06-23
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4 km
1:06:00
2019-06-24
20376
2019-06-16
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3.4 km
0:48:00
2019-06-16
20375
2019-06-08
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2:00:00
2019-06-08
20374
2019-05-26
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9 km
2:20:00
2019-05-26
20373
2019-05-23
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1.1 km
0:05:00
2019-05-23
20372
2019-05-22
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2.3 km
0:10:00
2019-05-22
20371
2019-05-21
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2 km
0:10:00
2019-05-21
20370
2019-05-20
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1 km
0:05:00
2019-05-20
20369
2019-05-19
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2.5 km
0:54:00
2019-05-19
20368
2019-05-11
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9 km
2:30:00
2019-05-11
20367
2019-05-05
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10 km
2:20:00
2019-05-05
20366
2019-04-25
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2 km
0:10:00
2019-04-25
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2019-04-23
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2019-04-23
20364
2019-04-16
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2019-04-16
20363
2019-04-15
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0:23:27
2019-04-15
20362
2019-04-14
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0:30:00
2019-04-14
20361
2019-04-13
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1:40:00
2019-04-13
20360
2019-04-11
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1:18:00
2019-04-11
20359
2019-04-09
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0:28:25
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1:20:00
2019-04-06
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2019-03-26
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2019-03-12
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2019-03-09
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2019-03-09
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2019-03-03
20351
2019-02-28
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2019-02-28
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2019-02-25
20349
2019-02-24
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2019-02-24
20348
2019-02-18
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2019-02-18
20347
2019-02-17
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0:58:00
2019-02-17
20346
2019-02-16
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1:00:00
2019-02-16
20345
2019-02-10
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1:45:00
2019-02-10
20344
2019-02-06
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1:30:00
2019-02-06
20343
2019-02-04
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1:40:00
2019-02-04
20342
2019-01-27
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1:05:00
2019-01-27
20341
2019-01-13
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1:30:00
2019-01-13
20340
2019-01-01
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1:45:00
2019-01-01
20339
2018-12-25
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10 km
1:45:00
2018-12-25
20338
2018-12-09
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1:40:00
2018-12-09
20337
2018-12-02
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2018-12-07
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2018-12-01
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0:20:00
2018-12-07
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2018-11-14
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0:40:00
2018-11-14
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2018-11-13
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0:44:00
2018-11-14
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2018-11-12
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8 km
0:40:00
2018-11-13
20332
2018-11-11
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20 km
1:36:00
2018-11-13
20331
2018-11-09
(±Ý)Á¡½É ½Ã°£ ¹Ð 8k
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8 km
0:43:00
2018-11-13
20330
2018-11-11
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0:16:00
2018-11-11
20329
2018-11-08
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0:44:00
2018-11-09
20328
2018-11-07
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º»´ÉÁúÁÖ
10 km
0:47:00
2018-11-09
20327
2018-11-06
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8 km
0:47:00
2018-11-09
20326
2018-11-04
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º»´ÉÁúÁÖ
20 km
2:40:00
2018-11-09
20325
2018-11-02
(±Ý) ¹Ð 8k Áö¼ÓÁÖ
º»´ÉÁúÁÖ
8 km
0:33:00
2018-11-02
20324
2018-11-01
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º»´ÉÁúÁÖ
11 km
1:30:00
2018-11-01
20323
2018-10-21
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6 km
1:20:00
2018-10-21
20322
2018-10-06
ÆÈ¿ë»ê
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8 km
2:00:00
2018-10-06
20321
2018-09-28
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6 km
0:31:00
2018-09-28
20320
2018-09-25
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8 km
1:58:00
2018-09-25
20319
2018-09-13
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6 km
0:32:00
2018-09-13
20318
2018-09-11
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7 km
1:28:00
2018-09-12
20317
2018-09-08
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10 km
2:20:00
2018-09-09
20316
2018-09-02
(ÀÏ) ¾È¾çõ µµ·ÎÁÖ(37k)
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37 km
2:50:00
2018-09-05
20315
2018-08-31
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8 km
1:50:00
2018-08-31
20314
2018-08-29
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1:26:00
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(ÀÏ) ÀÎÀç°³¹ß¿ø~±â¾Æ´ë±³
º»´ÉÁúÁÖ
40.6 km
3:00:00
2018-08-27
20311
2018-08-25
(Åä) °í°üÀý Ä¡·á º´¿ø
º»´ÉÁúÁÖ
0 km
0:09:00
2018-08-27
20310
2018-08-24
(±Ý) º¸°¿îµ¿
º»´ÉÁúÁÖ
2 km
0:40:00
2018-08-27
20309
2018-08-25
ÆÈ¿ë»ê
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ
8 km
1:38:00
2018-08-25
20308
2018-08-23
(¸ñ) 10,000m Áö¼ÓÁÖ
º»´ÉÁúÁÖ
14 km
1:20:00
2018-08-24
20307
2018-08-22
(¼ö) ±¤±³»ê 40ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:40:00
2018-08-24
20306
2018-08-21
(È) ÀÎÅ͹ú 800m*8ȸ
º»´ÉÁúÁÖ
13 km
1:30:00
2018-08-22
20305
2018-08-20
(¿ù) ¼È£È£¼ö ¿Õº¹
º»´ÉÁúÁÖ
9 km
1:05:00
2018-08-21
20304
2018-08-19
(ÀÏ) ¾È¾çõ ¿Õº¹ Àå°Å¸® ÈÆ·Ã
º»´ÉÁúÁÖ
34 km
2:40:00
2018-08-20
20303
2018-08-17
(±Ý) Á¶±ëÈÄ ¾ð´öÁÖ
º»´ÉÁúÁÖ
6 km
1:00:00
2018-08-20
20302
2018-08-18
ÆÈ¿ë»ê »êÇà
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ
8 km
1:55:00
2018-08-18
20301
2018-08-16
(¸ñ)10000m Áö¼ÓÁÖ
º»´ÉÁúÁÖ
13 km
1:10:00
2018-08-17
20300
2018-08-14
(È) ÀÎÅ͹ú 1000m*5ȸ
º»´ÉÁúÁÖ
14 km
1:20:00
2018-08-17
20299
2018-08-15
¿îµ¿Àå Á¶±ë
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ
1 km
0:05:00
2018-08-15
20298
2018-08-12
(ÀÏ) ÈÞ½Ä..½Â¿ëÂ÷ º¸·¯ °¨
º»´ÉÁúÁÖ
0 km
0:00:00
2018-08-13
20297
2018-08-11
(Åä) ±¤±³»ê ÀÏÁÖ(¾Æ³» Æä¸Þ)
º»´ÉÁúÁÖ
18 km
3:49:00
2018-08-13
20296
2018-08-10
(±Ý) ÈÞ½Ä
º»´ÉÁúÁÖ
0 km
0:00:00
2018-08-13
20295
2018-08-09
(¸ñ) Æ®·¢ 1¸¸¹Ì
º»´ÉÁúÁÖ
14 km
1:20:00
2018-08-13
20294
2018-08-08
(¼ö)°¡º±°Ô Á¶±ë
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:30:00
2018-08-13
20293
2018-08-12
»êº¸¹× ¿îµ¿Àå Á¶±ë(»çÁø)
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ
4 km
1:10:00
2018-08-12
20292
2018-08-07
(È) ¾Æħ ÀÛÀº ½À°ü ½ÃÀÛ/Àú³á ÀÎÅ͹ú400
º»´ÉÁúÁÖ
14 km
1:40:00
2018-08-07
20291
2018-08-06
(¿ù) »êÃ¥
º»´ÉÁúÁÖ
1 km
0:22:00
2018-08-07
20290
2018-08-05
(ÀÏ)±¤±³»ê ÀÏÁÖ
º»´ÉÁúÁÖ
20 km
2:33:00
2018-08-07
20289
2018-08-04
(Åä)»êÃ¥
º»´ÉÁúÁÖ
2 km
1:00:00
2018-08-07
20288
2018-08-03
(±Ý)±¤±³»ê ¾à¼öÅÍ °¡´Â±æ
º»´ÉÁúÁÖ
12.41 km
1:11:00
2018-08-07
20287
2018-08-02
(¸ñ)±¤±³»ê ¾à¼öÅÍ °¡´Â±æ
º»´ÉÁúÁÖ
11.53 km
1:11:00
2018-08-07
20286
2018-08-01
(¼ö)Èë±æ ¿îµ¿Àå
º»´ÉÁúÁÖ
3.69 km
0:40:00
2018-08-07
20285
2018-08-05
¿îµ¿Àå Á¶±ë
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ
1.2 km
0:07:00
2018-08-05
20284
2018-07-31
(È) »õº® 60ºÐÁ¶±ë
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
7 km
1:00:00
2018-07-31
20283
2018-07-30
(¿ù) ±¤±³»ê
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:45:00
2018-07-31
20282
2018-07-29
(ÀÏ) ±¤±³»ê ÀÏÁÖ
º»´ÉÁúÁÖ
20 km
2:38:32
2018-07-30
20281
2018-07-28
(Åä) ÈÞ½Ä
º»´ÉÁúÁÖ
0 km
0:00:00
2018-07-30
20280
2018-07-27
(±Ý) »õº® 60ºÐ Á¶±ë/Àú³á ¸¸¼®°ø¿ø Á¶±ë
º»´ÉÁúÁÖ
16 km
2:00:00
2018-07-27
20279
2018-07-26
(¸ñ)»õº® 4k, 3k, 2k, 1k /Àú³á 60ºÐÁ¶±ë
º»´ÉÁúÁÖ
20 km
3:10:00
2018-07-27
20278
2018-07-25
(¼ö) »õº® 70ºÐ/Àú³á 60ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
20.1 km
2:10:00
2018-07-27
20277
2018-07-24
(È) »õº® 60ºÐ Á¶±ë/Àú³á 800m*5°³
º»´ÉÁúÁÖ
17 km
2:20:00
2018-07-24
20276
2018-07-23
(¿ù) Àú³á Å©·Î½ºÄÁÆ®¸® 60ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
6 km
1:00:00
2018-07-24
20275
2018-07-22
(ÀÏ) »õº® ¸»Æ¼Àç ²¿ºÎ¶û±æ ¹× ÀÓµµ
º»´ÉÁúÁÖ
17 km
1:46:00
2018-07-23
20274
2018-07-21
(Åä) ¼Ó¸®»ê ¹®Àå´ë ÀüÁöÈÆ·Ã
º»´ÉÁúÁÖ
11 km
3:40:00
2018-07-23
20273
2018-07-22
¿îµ¿Àå ´Þ¸®±â
(2)
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ
1.5 km
0:10:00
2018-07-22
20272
2018-07-21
¿îµ¿Àå Á¶±ë
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ
1.5 km
0:08:00
2018-07-21
20271
2018-07-20
(±Ý) ¹Ð Ÿ±â 10k
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
0:48:21
2018-07-20
20270
2018-07-19
(¸ñ) 400m*8°³
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
12 km
1:10:00
2018-07-20
20269
2018-07-18
(¼ö) »õº® 72ºÐ Á¶±ë
º»´ÉÁúÁÖ
14 km
1:10:00
2018-07-18
20268
2018-07-17
(È) 1000m*5°³
º»´ÉÁúÁÖ
13 km
1:20:00
2018-07-18
20267
2018-07-17
¿îµ¿Àå Á¶±ë
(2)
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ
1.5 km
0:08:00
2018-07-17
20266
2018-07-16
(¿ù)»õº® ¸¸¼®°ø¿ø
º»´ÉÁúÁÖ
11.4 km
1:10:00
2018-07-16
20265
2018-07-15
(ÀÏ)±¤±³»ê ¹ÝÁÖ
º»´ÉÁúÁÖ
17.3 km
1:51:21
2018-07-16
20264
2018-07-14
(Åä)Áö¼ÓÁÖ 15k °³¹ß¿ø µµ·Î
º»´ÉÁúÁÖ
15.3 km
1:13:00
2018-07-16
20263
2018-07-13
(±Ý)±¤±³»ê
º»´ÉÁúÁÖ
7 km
1:18:00
2018-07-16
20262
2018-07-12
(¸ñ) 1200m*3ȸ
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
12 km
1:20:00
2018-07-13
20261
2018-07-11
(¼ö) Æ®·¢ Áö¼ÓÁÖ 16,000m
º»´ÉÁúÁÖ
20 km
2:00:00
2018-07-13
20260
2018-07-10
(È) Å©·Î½ºÄÁÃ߸® 70ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
8 km
1:10:00
2018-07-11
20259
2018-07-09
(¿ù) 100m*30°³
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:10:00
2018-07-11
20258
2018-07-08
(ÀÏ)Å©·Î½ºÄÁÃò¸® 60ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
8 km
1:00:00
2018-07-11
20257
2018-07-07
(Åä) 15k Áö¼ÓÁÖ
º»´ÉÁúÁÖ
15 km
1:20:00
2018-07-11
20256
2018-07-06
Å©·Î½ºÄÁÃ߸® 70ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:10:00
2018-07-11
20255
2018-07-05
(¸ñ) 1000m*5ȸ
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:20:00
2018-07-06
20254
2018-07-04
(¼ö) »õº® Å©·Î½ºÄÁÃò¸® 80ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
11.4 km
1:22:00
2018-07-04
20253
2018-07-03
(È) Àú³á 200m*20°³
º»´ÉÁúÁÖ
13 km
1:30:00
2018-07-04
20252
2018-07-02
(¿ù) Á¶±ë
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:10:00
2018-07-02
20251
2018-07-01
¿îµ¿ÀåÁ¶±ë
(2)
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ
3.2 km
0:16:00
2018-07-01
20250
2018-06-26
(È)800m(400Á¶±ë)*4ȸ & 400m*2
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
12 km
1:40:00
2018-06-27
20249
2018-06-25
(¿ù)±¤±³»ê ¹ÝµúºÒÀÌÂÊ °ø»çÀå ¿Õº¹
º»´ÉÁúÁÖ
7 km
1:04:00
2018-06-26
20248
2018-06-24
(ÀÏ)±¤±³»ê ÀÏÁÖ
º»´ÉÁúÁÖ
20 km
2:22:00
2018-06-25
20247
2018-06-23
(Åä)±¤±³»ê »êÃ¥
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:00:00
2018-06-25
20246
2018-06-22
(±Ý)±¤±³»ê ±¤±³Çï±âÀå ¿Õº¹
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:00:00
2018-06-25
20245
2018-06-23
¿îµ¿ÀåÁ¶±ë
(2)
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ
2.7 km
0:14:00
2018-06-23
20244
2018-06-21
(¸ñ) 400m*15ȸ
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
14 km
1:40:00
2018-06-22
20243
2018-06-20
(¼ö)»õº® 60ºÐ Á¶±ë
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:00:00
2018-06-20
20242
2018-06-19
(È)Ä¡°ú 3½Ã°£Ä¡·áÈÄ 30ºÐÁ¶±ë
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
0:30:00
2018-06-20
20241
2018-06-18
(¿ù) »õº® 60ºÐ ¸¸¼®°ø¿ø
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
10.9 km
1:00:00
2018-06-18
20240
2018-06-17
(ÀÏ) ¿ÀÈÄ 60ºÐ Å©·Î½ºÄÁÃ߸®
º»´ÉÁúÁÖ
9 km
1:00:00
2018-06-18
20239
2018-06-16
(Åä) ¿ÀÀü 3000m*4ȸ
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
15 km
1:30:00
2018-06-18
20238
2018-06-15
(±Ý) Å©·Î½ºÄÁÃò¸® 110ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
12 km
1:50:00
2018-06-18
20237
2018-06-14
(¸ñ) 400m*12ȸ
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
12 km
1:20:00
2018-06-18
20236
2018-06-13
(¼ö) Å©·Î½ºÄÁÃ߸® 100ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:30:00
2018-06-18
20235
2018-06-17
ÆÈ¿ë Àú¼öÁö
(2)
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ
6 km
1:15:00
2018-06-17
20234
2018-06-12
(È)1200m*5ȸ
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
0:00:00
2018-06-15
20233
2018-06-11
(¿ù) ±¤±³»ê Å©·Î½º (ȸº¹Á¶±ë)
º»´ÉÁúÁÖ
7 km
0:50:00
2018-06-12
20232
2018-06-09
(±Ý~ÀÏ) Áö¸®»ê Á¾ÁÖ »êÇà
(1)
º»´ÉÁúÁÖ
38 km
9:00:00
2018-06-12
20231
2018-06-10
Àú¼öÁö µÑ·¹±æ
(2)
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ
6 km
1:13:00
2018-06-10
20230
2018-06-07
(¸ñ) ÀÎÅ͹ú 3000m*3
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
13 km
1:20:00
2018-06-08
20229
2018-06-06
(¼ö) »õº® ÀÎÀç°³¹ß¿ø Á¶±ë 67ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
10.7 km
1:07:00
2018-06-07
20228
2018-06-05
(È) 200m(200Á¶±ë)*20ȸ
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:20:00
2018-06-07
20227
2018-06-04
(¿ù) »õº® 60ºÐÁÖ 200m*3/Å©·Î½ºÄÁ90ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
19.5 km
2:30:00
2018-06-04
20226
2018-06-03
(ÀÏ) ÈÞ½Ä
º»´ÉÁúÁÖ
0 km
0:00:00
2018-06-04
20225
2018-06-02
(Åä) °³¹ß¿ø 950m*16ȸ
º»´ÉÁúÁÖ
15.2 km
1:02:55
2018-06-04
20224
2018-06-01
(±Ý)»õº® 60ºÐÁ¶±ë / Àú³á 70ºÐ Å©·Î½º
º»´ÉÁúÁÖ
20 km
2:10:00
2018-06-04
20223
2018-05-31
(¸ñ) 400m(100)*15ȸ
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:20:00
2018-06-04
20222
2018-06-03
ÆÈ¿ë»ê Àú¼öÁöÀÏ´ë
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ
5.5 km
1:15:00
2018-06-03
20221
2018-05-30
(¼ö) Á¡½É 15ºÐ Á¶±ë ¹× º¸°¿îµ¿
º»´ÉÁúÁÖ
2 km
0:30:00
2018-05-30
20220
2018-05-29
(È)»õº® ¸¸¼®°ø¿ø 60ºÐÁÖ/Àú³á 2000m*3°³
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
23 km
2:30:00
2018-05-29
20219
2018-05-28
(È) Àú³á Å©·Î½ºÄÁÆ®¸® 70ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
13 km
1:10:00
2018-05-29
20218
2018-05-27
(ÀÏ) ±¤±³»ê 70ºÐÁÖ
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:10:00
2018-05-28
20217
2018-05-26
(Åä) ±¤±³»ê 3½Ã°£ÁÖ
º»´ÉÁúÁÖ
19 km
3:00:00
2018-05-28
20216
2018-05-27
ÆÈ¿ë»ê µÑ·¹±æ
(2)
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ
9 km
2:30:00
2018-05-27
20215
2018-05-25
(±Ý) »õº® ±¤±³»ê Á¶±ë 45ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
6 km
0:45:00
2018-05-25
20214
2018-05-24
(¸ñ) ±¤±³»ê 100ºÐ Á¶±ë
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:40:00
2018-05-25
20213
2018-05-23
(¼ö) ±¤±³»ê »êÃ¥
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
1:00:00
2018-05-25
20212
2018-05-22
(È) ¾È¾çÆ®·¢, ¼®°¡Åº½ÅÀÏ
º»´ÉÁúÁÖ
7 km
1:00:00
2018-05-23
20211
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ÆÈ¿ë Àú¼öÁö
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4 km
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20210
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(1)
º»´ÉÁúÁÖ
25.2 km
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(ÀÏ) ±¤±³»ê 2½Ã°£ °¡º±°Ô Á¶±ë
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10 km
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10 km
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(±Ý) Àú³á ±¤±³»ê »êÃ¥
º»´ÉÁúÁÖ
5 km
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0 km
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(¼ö) Á¡½É Á¶±ë 35ºÐ
º»´ÉÁúÁÖ
7 km
0:35:00
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(È) 1¸¸¹Ì Áö¼ÓÁÖ
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º»´ÉÁúÁÖ
12 km
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º»´ÉÁúÁÖ
3 km
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º»´ÉÁúÁÖ
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1:22:30
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(Åä) ºñ·Î ÈÞ½Ä
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0 km
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(±Ý) ±¤±³»ê ÇÑö¾à¼öÅÍ Àα٠2ȸÀü °ÇÏ°Ô
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8 km
1:00:00
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8 km
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(¸ñ) 5000m tt
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:00:00
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º»´ÉÁúÁÖ
7 km
1:00:00
2018-05-09
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(È) »õº® ±æµéÀ̱â/Àú³á ÀÎÅ͹ú 400m*8ȸ
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
20 km
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º»´ÉÁúÁÖ
7 km
1:10:00
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(ÀÏ) ¾Æħ 70ºÐ/¿ÀÈÄ ÇÑö¾à¼öÅÍ 110m*10
º»´ÉÁúÁÖ
20 km
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(Åä) ȼºÈ¿ 10k Âü°¡
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10 km
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º»´ÉÁúÁÖ
6 km
0:43:00
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º»´ÉÁúÁÖ
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(¼ö) ÈÞ½Ä
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0 km
0:00:00
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(È) ÀÎÅ͹ú 400m*10
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º»´ÉÁúÁÖ
10 km
1:00:00
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(¿ù) ±¤±³»ê ÇÑõ¾à¼öÅÍ
º»´ÉÁúÁÖ
8 km
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2018-05-02
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(ÀÏ) »êÃ¥
º»´ÉÁúÁÖ
2 km
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(Åä) °Ç¼³Àδëȸ ÇÏÇÁ Âü°¡
º»´ÉÁúÁÖ
21.0975 km
1:17:36
2018-04-30
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(±Ý) »õº® Èë±æ Á¶±ë 40ºÐ
(2)
º»´ÉÁúÁÖ
6 km
0:40:00
2018-04-27
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2018-04-27
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º»´ÉÁúÁÖ
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1:20:00
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(È) »õº® ÈÞ½Ä/.Àú³á ÀÎÅ͹ú 2000m*3
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10 km
1:20:00
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0 km
0:00:00
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