|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ (1972³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2013-09-12 23:09:46 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:26:13 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:07:22 |
10km ±â·Ï |
0:31:07 |
5km ±â·Ï |
0:15:22 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
114 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
128 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
105 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
32 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
|
Æ®·¢ ȸº¹ÁÖ |
2011-01-02 21:17:12 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ |
Á¶È¸¼ö |
508 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2011-01-02 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
12 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:00:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
¸¶»ê¿îµ¿Àå |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
61.7 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
Àú³á: 60ºÐ Æ®·¢ ȸº¹ÁÖ 8¶óÀÎ 2:12 ¾Æħ üÁß: 61.7kg ±¦È÷ ¾îÁ¦ »êÀ» Á» ¶Ù¾î¼ ±×·±Áö Çã¹÷Áö ±ÙÀ°ÅëÀÌ »ó´çÇÏ´Ù. ¼ÕÀ¸·Î ¸¸Áö¸é Á¤¸» ÅëÁõÀÌ Àå³ÀÌ ¾Æ´Ò Á¤µµ·Î ±ÙÀ°ÅëÀÌ ½É°¢ÇÏ´Ù. ±Þ°æ»ç ¿À¸£¸·À» Á» »êÇàÇؼ ±×·±°¡º¸´Ù. º»°ÝÀûÀÎ °Ü¿ïöÀ̶ó Àå°©¹× ¸ðÀÚ¸¦ ¸î°³ ´õ À常Çß´Ù. ±×¸®°í ¼Õ º¸È£¸¦ À§Çؼ ·Î¼Çµµ ÁÁÀº °ÍÀ¸·Î ¼ö½Ã·Î ¹ß·ÁÁØ´Ù. ±×·¡¼ÀÎÁö ¼ÕÀº ¾öû ÁÁ¾ÆÁ³´Ù.(µ¿»óÀº °ÅÀÇ ¿ÏÄè) ´Ù¸® ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Â °¡¿îµ¥¼ õõÈ÷ Á¶±ëÀ» ÇØ ÁÖ¾ú´Ù. ±×¸®°í ÈĹݺο¡´Â ¼Óµµ°¡ ºÙ¾î ±×³ª¸¶ ¾î´ÀÁ¤µµ´Â ¸¸Á·ÀÌ°í ¿ÊÀ» Á¦¹ý ÂÇÀÔ°í Á¶±âÀ» Çؼ ±×·±Áö Ãä´Ù´Â °Í º¸´Ù´Â ´ãÀ¸·Î ¾î´ÀÁ¤µµ´Â ¸öÀÌ Ç®·È´Ù´Â Ç¥ÇöÀÌ ´õ Á¤È®ÇÏ´Ù. Á¡½É,Àú³á: ±è¹ä,¿À¡¾î±¹,»îÀº°è¶õ 5°³,Çܹö±×,±Ö,¿ìÀ¯,»ý±¼... ±×¸®°í ´çºÐ°£ Âü°¡ÇÏ´Â ´ëȸ°¡ ¾ø¾î¼ ±âºÐÀüȯ Á¤µµÀÇ Á¶±ë¸¸ ÇØ¾ß µÉµí ÇÏ´Ù.(°Ç° Á¶±ë)
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|