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ȸ¿ø¸í |
º»´ÉÁúÁÖ (1964³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2015-04-02 10:27:18 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:34 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:16:32 |
10km ±â·Ï |
0:34:51 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
5 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
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½Ã°£ÁÖ 160ºÐ Á¶±ë |
2011-01-16 16:37:26 |
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´Ð³×ÀÓ |
º»´ÉÁúÁÖ |
Á¶È¸¼ö |
320 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2011-01-16 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
26 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
2:40:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ÇコÀå |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
54.5 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
1. ÈƷøí : ½Ã°£ÁÖ(160ºÐ)Á¶±ë 2. ÈƷ🮠¹× ¼Ò¿ä½Ã°£ : 26km, 160ºÐ 3. ÈÆ·ÃÄÚ½º : ÇコÀå 4. ±âŸ : ¾Æħ ±â¿Â ¿µÇÏ 15µµ, ³·±â¿Â ¿µÇÏ 10µµ 5. ÈÆ·ÃÈıâ : °ñ¹ÝÅëÁõÀ¸·Î ¾ÆǺÎÀ§¸¦ õõÈ÷ ½Å°æ¾²¸ç ´Þ·È´Ù.Áß°£¿¡ ¹°µµ ¸¶¼Å°¡¸ç.. ¶Ù±âÀüÈÄ ½ºÆ®·¹Äªµµ ¸¹ÀÌ ÇØ ÁÖ¾ú´Ù. ´ÙÇàÈ÷ °ßµô¸¸ÇÏ°Ô ´À³¢¸ç ÈÆ·ÃÀ» ¹«»çÈ÷ ¸¶ÃÆ´Ù ÈƷó»¿ëÀº º¸Àß°Í ¾øÁö¸¸ ÅëÁõÀÌ ´úÇÑ°Í °°¾Æ À§¾ÈÀÌ µÈ´Ù. ±×Àú °¨»çÇÒ µû¸§ÀÌ´Ù... 6. üÁß : 54.5kg
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¸Þ¸ð |
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