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회원명 |
마라톤닥터 (1972년생, 남성) |
최근 수정일 |
2013-09-12 23:09:46 |
| 풀코스 기록 |
2:26:13 |
하프코스 기록 |
1:07:22 |
10km 기록 |
0:31:07 |
| 5km 기록 |
0:15:22 |
서브3 완주수 |
114 |
풀코스 완주수 |
128 |
| 하프 완주수 |
105 |
10km 완주수 |
32 |
5km 완주수 |
3 |
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| 트랙 지속주및 도로주 |
2011-02-03 12:19:11 |
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| 닉네임 |
마라톤닥터 |
조회수 |
323 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2011-02-02 |
훈련 거리 |
18 km |
훈련 시간 |
1:20:00 |
| 훈련 장소 |
창원주로 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
61.7 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
저녁 80분 도로주및 트랙 지속주
모처럼 뛰는 파트너가 있어(광민) 조깅 시간이 길었다.
컨디션도 대체로 양호 그렇지만 감기가 완전히 떨어지지 않은 것이 흠이라면 흠이다.
기온도 어제 다르게 확 풀려 뛰는 복장도 가벼워졌다.
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| 메모 |
감기가 여전함 |
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