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회원명 |
마라톤닥터 (1972년생, 남성) |
최근 수정일 |
2013-09-12 23:09:46 |
| 풀코스 기록 |
2:26:13 |
하프코스 기록 |
1:07:22 |
10km 기록 |
0:31:07 |
| 5km 기록 |
0:15:22 |
서브3 완주수 |
114 |
풀코스 완주수 |
128 |
| 하프 완주수 |
105 |
10km 완주수 |
32 |
5km 완주수 |
3 |
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| 도로 크로스컨트리훈련 |
2008-04-15 23:34:06 |
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| 닉네임 |
마라톤닥터 |
조회수 |
369 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2008-04-15 |
훈련 거리 |
20 km |
훈련 시간 |
1:30:00 |
| 훈련 장소 |
성주사 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
오전: 10분 회복주조깅 레포츠공원
오후: 80분 도로크로스컨트리훈련 성주사3바퀴
뜻하지 않게 이번주 호남국제마라톤대회 10km대회 참가가 계획되어
있어서 다소 실망스럽다.
회사에서 짜 놓은 대회 일정이라서 나도 어떻게 할수는 없지만 최대한 몸을
만들어 보자.
다음주는 풀코스 대회 참가고 아무튼 시합용 운동화부터 세탁을 해 놓았야
될듯 하다.
컨디션은 그리 나쁜편은 아니다.
예전에는 이것보다 더 많은 대회 참가를 했어도 ...참 괜찮았는데.....
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| 메모 |
이번주 10km참가 예정.. 호남국제마라톤 |
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