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회원명 |
마라톤닥터 (1972년생, 남성) |
최근 수정일 |
2013-09-12 23:09:46 |
| 풀코스 기록 |
2:26:13 |
하프코스 기록 |
1:07:22 |
10km 기록 |
0:31:07 |
| 5km 기록 |
0:15:22 |
서브3 완주수 |
114 |
풀코스 완주수 |
128 |
| 하프 완주수 |
105 |
10km 완주수 |
32 |
5km 완주수 |
3 |
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| 트랙 자유주 |
2011-07-02 09:38:48 |
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| 닉네임 |
마라톤닥터 |
조회수 |
229 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2011-07-01 |
훈련 거리 |
11 km |
훈련 시간 |
0:50:00 |
| 훈련 장소 |
마산운동장 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
61.2 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
오른쪽 종아리에 자꾸 경련이 일어난다.
야간근무의 영향인가 다리상태가 영 아니다.
낮에는 덥고 그래서 6시이후에 달리기를 하는데도 꽤 덥다.
어제보다는 속도는 나는데 다리상태가 안 좋은 상태에서 뛰다보니 맘이 다리쪽에만 신경이
쓰인다.
괜히 대회 신청을 했나? 나에게 질문을 던지고 싶다.
오후 50분 트랙자유주 1라인 1:51 아침체중: 61.2kg
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| 메모 |
종아리에 쥐가 자꾸 생기고 통증이 있다. |
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