|
|
|
|
 |
회원명 |
마라톤닥터 (1972년생, 남성) |
최근 수정일 |
2013-09-12 23:09:46 |
| 풀코스 기록 |
2:26:13 |
하프코스 기록 |
1:07:22 |
10km 기록 |
0:31:07 |
| 5km 기록 |
0:15:22 |
서브3 완주수 |
114 |
풀코스 완주수 |
128 |
| 하프 완주수 |
105 |
10km 완주수 |
32 |
5km 완주수 |
3 |
|
| 휴식33일차 |
2011-08-20 10:31:41 |
|
|
| 닉네임 |
마라톤닥터 |
조회수 |
238 |
추천수 |
1 |
| 훈련일 |
2011-08-19 |
훈련 거리 |
0 km |
훈련 시간 |
0:00:00 |
| 훈련 장소 |
창원 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
63.2 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
다리를 좀 다쳐 이래저래 운동도 못하고, 다리 치료를 받고 나서 그런가 다리상태가 더 안좋다.
이래저래 운동도 못하고 잠만 자꾸 오는것 같다.
모처럼 임금협상이 부결이 나는통에 오늘 잔업과 낼 특근을 하지 않게 되었다.
모처럼 휴가 같은 시간을 보낼수 있어 참 좋네.
그래도 몸이 좋지 않다 보니 활동 범위가 좁아 그점이 아쉽다.
오후체중: 63.1kg
|
|
| 메모 |
허벅지 타박상(제품에 의한)부상 |
|
|
|
