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회원명 |
마라톤닥터 (1972년생, 남성) |
최근 수정일 |
2013-09-12 23:09:46 |
| 풀코스 기록 |
2:26:13 |
하프코스 기록 |
1:07:22 |
10km 기록 |
0:31:07 |
| 5km 기록 |
0:15:22 |
서브3 완주수 |
114 |
풀코스 완주수 |
128 |
| 하프 완주수 |
105 |
10km 완주수 |
32 |
5km 완주수 |
3 |
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| 산및 트랙주 |
2011-09-12 20:15:30 |
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| 닉네임 |
마라톤닥터 |
조회수 |
203 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2011-09-11 |
훈련 거리 |
13 km |
훈련 시간 |
1:07:00 |
| 훈련 장소 |
팔용산,마산운동장 |
훈련 종류 |
기타런닝 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
62.3 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
연휴 이틀째 운동양은 그다지 많지가 않다.
산을 뛰면서 운동장 트랙에서 마무리
그리 만족할만한 수준의 상태는 아니지만 그래도 몸 푸는 정도는 했다.
아침체중: 62.3kg
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| 메모 |
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