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ȸ¿ø¸í |
º»´ÉÁúÁÖ (1964³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2015-04-02 10:27:18 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:34 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:16:32 |
10km ±â·Ï |
0:34:51 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
5 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
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Á¶±ë 40ºÐ(1000m*3ea) |
2012-10-24 21:52:04 |
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´Ð³×ÀÓ |
º»´ÉÁúÁÖ |
Á¶È¸¼ö |
201 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2012-10-24 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
9 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
0:40:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
Æ®·¢ |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
54.4 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
Åð±ÙÈÄ ¿îµ¿ÀåÀ¸·Î Á÷ÇàÇÏ¿© 30ºÐ Á¶±ëÈÄ 1,000m(200Á¶±ë)*3ea(3'46",3'44",3'25") ½ÄÀÌ¿ä¹ý ¸¶Áö¸·³¯ ¶¡ÀÌ ³¯ Á¤µµ·Î ¹Ð¾îÁÖ¾ú´Ù. 2010³â ÃÖ°í±â·Ï ¶§ ¸¶Áö¸· 1k´Â 3'22"¿´´Âµ¥ ´Ù¼Ò ¹Ð¸°´Ù. ±×·¡µµ ½ÄÀÌ¿ä¹ý ±â°£ÁßÀ̶ó ´ëü·Î ¸¸Á·ÇÑ´Ù. ¿îµ¿ÈÄ °¡±î¿î ½Ä´ç¿¡ °¡¼ Àüº¹Á×À» »ç¹ß Å« ±×¸©À¸·Î ¶Òµü ¸Ô¾îÄ¡¿ü´õ´Ï ¹è°¡ ºÎ¸£´Ù. Áý¿¡ µ¹¾Æ¿Í »þ¿öÈÄ Ã¼ÁßÀÌ 54.4kg
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¸Þ¸ð |
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