|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
º»´ÉÁúÁÖ (1964³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2015-04-02 10:27:18 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:34 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:16:32 |
10km ±â·Ï |
0:34:51 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
5 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
|
¾î±ú ÀÎ´ë ºÎ»óÀ¸·Î ¼ö¼ú |
2013-03-04 21:06:33 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
º»´ÉÁúÁÖ |
Á¶È¸¼ö |
430 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2013-03-04 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
0 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
0:00:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
. |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
57 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¾î±ú ÀÎ´ë ºÎ»óÀ¸·Î 3ÁÖ°!
±×µ¿¾È ºÎ»óȸº¹ ÁøÀüÀÌ ¾ø¾î ¿À´Ã ¼¼¹ø° º´¿øÀ» ã¾Æ Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æº¸´Ï,
¼¼¹ø° Àǻ缱»ý´ÔÀº Å« º´¿ø¿¡ °¡¼ ¼ö¼úÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù¸ç Áø·áÀÇ·Ú¼¸¦ ½á ÁØ´Ù!!
3.6(¼ö)¿¡ Å«º´¿ø Àú¸íÇÑ ±³¼ö´Ô²² Áø·á ¹ÞÀ¸·Î °¡¾ßÇÑ´Ù!!!
Áø·áÈÄ ¼ö¼úÀ» ¹Þ°ÔµÇ¸é ¾à 3°³¿ùÀº ÀçÈ°Ä¡·á µîÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ü´Ù!!!! ù¹ø°¿Í µÎ¹ø° º´¿ø¿¡¼ ÀÌ·¯ÇÑ Áø´ÜÀÌ ³ª¿Ô¾î¾ß Çϴµ¥... ÂüÀ¸·Î ¼Ó»óÇÑ ÀÏÀÌ ¹ú¾îÁö°í¾ß ¸»¾Ò´Ù. Áø´Ü ³»¿ëÀº À̵ιڱ٠Àδ밡 Å»Ãâ(²÷¾îÁ®)µÇ¾î ´Ù¸¥°÷¿¡ ÀÖ¾î¼ ±×·¸°Ô ÅëÁõÀÌ ½ÉÇß³ªº¸´Ù. ±×µ¿¾È 2ÁÖÀÌ»ó ¸¶À½¾ÆÆÄÇÏ¸ç °í»ýÇß´ø°ÍÀÌ ¼Ó»óÇÏ´Ù. ¶§¹®¿¡ »ó¹Ý±â ½Åû´ëȸ(4¿ù±îÁö)¸¦ ¸ðµÎ Ãë¼ÒÇß´Ù. ¾Æ¸¶µµ 7¿ù ´ÜüÀüµµ ¾î·Á¿ï°Í °°´Ù.
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|