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회원명 |
최강철권 (1979년생, 남성) |
최근 수정일 |
2013-05-22 22:01:47 |
| 풀코스 기록 |
2:47:48 |
하프코스 기록 |
1:17:41 |
10km 기록 |
0:35:38 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
5 |
풀코스 완주수 |
9 |
| 하프 완주수 |
11 |
10km 완주수 |
26 |
5km 완주수 |
1 |
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| 파주시민마라톤참가 |
2013-11-03 17:08:00 |
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| 닉네임 |
최강철권 |
조회수 |
232 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2013-11-03 |
훈련 거리 |
11.3 km |
훈련 시간 |
0:43:20 |
| 훈련 장소 |
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훈련 종류 |
대회참가 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
65 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
작년에 이어 올해도 파수시민마라톤에 참가를 했다.
올해는 운동을 거의 하지 못한상태에서의 참가라 입상은 생각치도 않았는데 2위 입사을 했다.
체중도 많이 늘었고 운동도 거의 못한 상태라 달려질까 걱정했는데, 막상 총성이 울리니
그래도 어느정도는 달려진다.. 신기하다.. 몸이 반응을 하네
시작과 함께 속도를 조절하며 달려간다.
어느정도 지나가니 3명이 선두그룹을 이루고 나는 그뒤를 약 50m정도 떨어져서 달려간다.
거리는 점점 길어져 어느덧 100m까지 벌어졌는데, 후반부에 힘을내어 달리다보니
어느새 2위까지 올라왔다
작년에 비해 기록도 많이 늦었는데 운좋게 입상을 했네...
운동을 안해도 이정도는 달려진다는게 신기하다.
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| 메모 |
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