|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ (1972³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2013-09-12 23:09:46 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:26:13 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:07:22 |
10km ±â·Ï |
0:31:07 |
5km ±â·Ï |
0:15:22 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
114 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
128 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
105 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
32 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
|
½Ç³»ÁÖÂ÷Àå Á¶±ë |
2013-11-09 21:53:15 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ |
Á¶È¸¼ö |
327 |
Ãßõ¼ö |
1 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2013-11-09 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
5 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
0:30:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
Áý ½Ç³» ÁÖÂ÷Àå |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
65 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
ºñ°¡ ¿À´Â °ü°è·Î ½Ç³» ÁÖÂ÷Àå¿¡¼ 30ºÐ Á¶±ë
¶Ù±â ½È¾ú´Âµ¥ ¶Ù°í ³ª´Ï ±¦Âú³×.
±×¸®°í ¸ö»óŵµ ±×¸® ³ª»ÚÁö ¾Ê´Â°Í °°°í.
Àú³á30ºÐ Á¶±ë üÁß: 65kg
¾ûµ¢ÀÌ ºÎ»ó ºÎÀ§´Â ¿©ÀüÇÏ´Ù.
¾ÉÀ»¶§ ½ÉÇÑ ÅëÁõÀÌ ÀÖ´ÂÆí.
ÇÏ·çµµ ¾È °Å¸£°í ¿îµ¿Çϴµ¥ ¸ñÀûÀÌ ÀÖ´Ù.
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|