|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
¶±ÆÈÀÌ (1969³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-11-25 09:17:26 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:54 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:15:53 |
10km ±â·Ï |
0:34:40 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
38 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
41 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
33 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
24 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
2 |
|
µî»ê Á¦¾à»ê(»çÀÚºÀ,¼ö¹ÌºÀ) |
2013-12-28 14:44:14 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
¶±ÆÈÀÌ |
Á¶È¸¼ö |
532 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2013-12-27 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
10 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:00:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
¹Ð·®Ç¥Ãæ»ç |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
63 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¹Ð·® Ç¥Ãæ»ç~Á¦¾à»ê »çÀÚºÀ1189m~¼ö¹ÌºÀ~ÃþÃþÆøÆ÷~Ç¥Ãæ»ç ¾à13km ÈÞ½Ä¹× Á¡½É½Ä»ç½Ã°£ Æ÷ÇÔ 6½Ã°£¼Ò¿ä. »êÇàŬ·´°ú ÇÔ²². 10¿©¸íÀ̼ ÇÔ²²ÇÏ´Ùº¸´Ï ½¬´Â½Ã°£ÀÌ ¸¹¾ÒÁö¸¸ ³ª¸§ Àç¹Ìµµ ÀÖ°í Á¡½É½Ã°£¿£ ¿©·¯¸íÀÌ ¸ð¿©¾É¾Æ ¸·°É¸®ÇÑÀܾ¿ µ¹¸®´Ï µå¸Àµµ ±Â. Àú³á »ï»ê ¼Û³â¸ðÀÓ ¿Õº¹ Á¶±ëÀ¸·Î ¸ÆÁÖ ³ËÀÜ.. ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¾î ½Ò½ÒÇß´Ù.
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|