|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
½ºÇǵå·Õ·± (1979³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2008-02-13 10:48:45 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:38:56 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:13:54 |
10km ±â·Ï |
0:34:55 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
5 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
20 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
20 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
|
60ºÐÁ¶±ë |
2014-01-14 19:35:43 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
½ºÇǵå·Õ·± |
Á¶È¸¼ö |
264 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2014-01-14 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
10 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:00:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
³²»ê°ø¿ø |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
72 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
05:10~06:10 ÀÏÂï ÀϾ ¿ÏÀü ¹«ÀåÀ» ÇÏ°í ÁýÀ» ³ª¼±´Ù.
±ô±ôÇÏÁö¸¸ °ø¿ø¿¡ °¡·ÎµîÀÌ ÀÖ¾î ¶Ù´Âµ¥´Â ÁöÀåÀÌ ¾ø¾ú´Ù.
õõÈ÷ ¸öÀ» Ǫ´Â ¼öÁØÀ¸·Î Á¶±ëÀ» ÇØÁØ´Ù. ¸öÀÌ µ¥¿öÁö¸é¼ ³ª¸§ °¡º±°Ô ´Þ·Áº»´Ù.
³²»ê°ø¿øÀ» »±»±ÀÌ 60ºÐ Á¶±ëÀ¸·Î ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.
±Ù¹«Çϴµ¥ ÇÇ°ïÇÔÀ» ´À³¤´Ù. ¾ÈÇÏ´Ù°¡ ¿îµ¿À» Çؼ ±×·±°¡....
ÀûÀÀÇϱ⠳ª¸§ÀÌ°í ¸öÁ¶¸®¸¦ ÀßÇؾ߰ڴÙ.
|
|
¸Þ¸ð |
ÇϷ縦 »óÄèÇÏ°Ô. |
|
|
|