05¿ù 20ÀÏ(¿ù)
·Î±×ÀΠ |  ȸ¿ø°¡ÀÔ  |  ¾ÆÀ̵ð/ºñ¹ø ã±â  |  »çÀÌÆ® ¸Ê

¸¶¶óÅæ ´ëȸ ÀÏÁ¤
´ëȸ ÀÏÁ¤
Á¢¼öÁßÀÎ ´ëȸ
Áö³­´ëȸ º¸±â
¸¶¶óÅæ ·©Å·
´ÚÅ͸¶¶óÅæ ·©Å·
±¹³» ±â·Ï
ÇØ¿Ü ±â·Ï
¸í¿¹ÀÇ Àü´ç
¸¶¶óÅæ ÈÆ·Ã ÀÏÁö
¸¶¶óÅæ ½ºÅ¸
±¹³» ¿¤¸®Æ® ¼±¼ö
ÇØ¿Ü ¿¤¸®Æ® ¼±¼ö
¸¶½ºÅͽº ¼±¼ö
¼±¼ö ÀÎ¸í »çÀü
¸¶¶óÅæ °è»ê±â
¸¶¶óÅæ Áö½Äin
ÀÔ»óÀÚ ¸í´Ü
¸¶¶óÅæ À̹ÌÁö
¸¶¶óÅæ ´ëȸ µ¿¿µ»ó
¸¶¶óÅæ ´ëȸ »çÁø
¸¶¶óÅæ ´ëȸ °³ÀÎ »çÁø
´ÚÅ͸¶¶óÅæ ÈÆ·Ã ±â·Ï
   -·©Å· ¹Ù·Î°¡±â     - ÀÏÁö ¸ñ·Ï ¹Ù·Î°¡±â     - ÀÏÁö Åë°è ¹Ù·Î°¡±â     - ¹è°æÀ½¾Ç ¼³Á¤ ¹Ù·Î°¡±â

ȸ¿ø¸í °í¹«½Å (1951³â»ý, ³²¼º) ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ 2014-10-14 09:43:42
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï 3:15:20 ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï 1:36:00 10km ±â·Ï 0:00:00
5km ±â·Ï 0:00:00 ¼­ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö 0 Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö 200
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö 6 10km ¿ÏÁÖ¼ö 0 5km ¿ÏÁÖ¼ö 0

Á¶±ë+º¸Çà 2014-01-18 14:14:38

´Ð³×ÀÓ °í¹«½Å Á¶È¸¼ö 169 Ãßõ¼ö
0
ÈÆ·ÃÀÏ 2014-01-17 ÈÆ·Ã °Å¸® 7 km ÈÆ·Ã ½Ã°£ 1:00:00
ÈÆ·Ã Àå¼Ò ÃâÅð±Ù±æ ÈÆ·Ã Á¾·ù ´ëüÈÆ·Ã °ø°³ ¿©ºÎ °ø°³
üÁß 70 kg ÄÁµð¼Ç (BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  (GOOD)
Ãâ±Ù±æ

µµºÀº¸°Ç¼Ò Á¤À¯Àå Á¶±ë¸ðµå À̵¿

°­µ¿¿ª Á¤À¯Àå ÇÏÂ÷ÇÏ¿© Á¶±ë+º¸Çà

¿ÀÀü10½Ã

¿ø·¡ ¾ÈÀü°ú ÁÖ¹«°ü µ¿Çà ÇؾßÇϳª ÀÌ»ç°ü°è·Î °ø¹«ºÎ ÁÖ¹«°ü°ú ±â¼úÁö¿ø °¨¸®¿ø µ¿ÇàÇÏ¿© ÇÕµ¿Á¡°Ë

Á¡°Ë¸¶Ä¡´Ï 12½Ã ¹Ý  ½Ä»çÈÄ °­Æò

À̹øÁÖ´Â Á¡°ËÀÌ ¸¶ÃÄÁö³ª Çߴµ¥ ³»ÀÏ °úÀåÁ¡°Ë°ú ±¹ÀåÁ¡°ËÀÌ???

ÇöÀåÀܹ« ¸¶Ä¡°í 9½Ã Åð±Ù±æ  ½Ã°¢ÀÌ ´Ê¾î ±æµ¿»ç°Å¸®À̵¿ ¹ö½ºÅ¾½ÂÈÄ

µµºÀ±¸¹Îȸ°ü Á¤À¯Àå ÇÏÂ÷ÇÏ¿© ÁýÀ¸·Î

³»Àϵµ Ãâ±ÙÇØ¾ß ÇÒµí
¸Þ¸ð   ÇÕµ¿Á¡°Ë

ÀÌÀü   Á¶±ë
´ÙÀ½   ±Ù·Â¿îµ¿¹× ÀÎÅ͹ú

 

±¤°í/Á¦ÈÞ ¹®ÀÇ  |  °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Á¤Ã¥  |  À̸ÞÀÏ ¹«´Ü ¼öÁý ±ÝÁö