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ȸ¿ø¸í |
½ºÇǵå·Õ·± (1979³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2008-02-13 10:48:45 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:38:56 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:13:54 |
10km ±â·Ï |
0:34:55 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
5 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
20 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
20 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
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·±´×¸Ó½Å |
2014-01-23 22:30:03 |
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´Ð³×ÀÓ |
½ºÇǵå·Õ·± |
Á¶È¸¼ö |
210 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2014-01-23 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
5.2 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
0:45:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ÇコÀå |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
75.8 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
19½Ã ³¡³ª°í ÇコÀåÀ» ã¾Ò´Ù.
10~16km/h·Î 25ºÐ°£ 5.2Km¸¦ ¶Ù¾ú´Ù. ¶¡À̸¹À̳ª°í Èûµå³×.
¸¶¹«¸® ÈÆ·ÃÀ¸·Î º¹±Ù,¹è±Ù,ÅΰÉÀÌ,¸Ç¸ö ½ºÄõÆ®¸¦ ÇØÁá´Ù.
¸ö¹«°Ô°¡ »ý°¢¿Ü·Î ¸¹ÀÌ ³ª°¡³×.¤Ì¤Ì 180.6¿¡ 75.8kg
¸Ô¼º¿¡ ºñÇØ ¿îµ¿·®ÀÌ ÀûÀ¸´Ï ¾î¿ ¼ö ¾ø³×....Èû!!!
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¸Þ¸ð |
¸ö¹«°Ô¸¦ ÁÙÀÌÀÚ. |
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