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ȸ¿ø¸í |
º»´ÉÁúÁÖ (1964³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2015-04-02 10:27:18 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:34 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:16:32 |
10km ±â·Ï |
0:34:51 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
5 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
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ÀÎÅ͹ú 300m(100Á¶±ë)+200m(100Á¶±ë)*6¼¼Æ® |
2014-05-14 18:50:42 |
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´Ð³×ÀÓ |
º»´ÉÁúÁÖ |
Á¶È¸¼ö |
237 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2014-05-13 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
7 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:00:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
¼ö¿øÁ¾ÇտÀå |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
ÀÎÅ͹ú |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
55 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
ÀÎÅ͹ú 300m(100mÁ¶±ë)+200m(100mÁ¶±ë) * 6¼¼Æ® 56"(46")+33"(47") 54"(45")+31"(45") 56"(40")+35"(47") 55"(46")+37"(45") 58"(46")+34"(53") 61"(45")+35"
¼ö»ç¸¶ ȸ¿øµé°ú ÇÔ²² 8¼¼Æ®¿´À¸³ª
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