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ȸ¿ø¸í |
½ÃÄö½ºÁ¦¾î (1957³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2011-05-03 09:53:37 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
0:00:00 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:20:00 |
10km ±â·Ï |
0:00:00 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
20 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
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°È´Ù°¡ ´Þ¸®°í , ´Þ¸®´Ù °È±â¸¦ |
2014-07-11 12:12:45 |
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´Ð³×ÀÓ |
½ÃÄö½ºÁ¦¾î |
Á¶È¸¼ö |
364 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2014-07-11 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
7 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:00:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ÇÑ° |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
69 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¾ÆħÀε¥µµ ÇÞ볓ÀÌ µû°©´Ù ¸Å¶Ñ±âµµ ÇÑöÀ̵í ÀÌ°èÀý¿¡³ª ¸Ç»ì¿¡ ÇÞ볓À» ¸¾²¯ ½ýÀÌÀÚ , ¾ç¸»ÀÚ±¹°ú ¸Ç»ì Àå´ÜÁö °æ°è¼±ÀÌ ¶Ñ·ÈÇÏ´Ù ±×·¡µµ ¿îµ¿ÇÑ´ä½Ã°í Ç¥°¡ ³³´Ï´Ù. ¸öÀº ±À¹ðÀÌ Æ®·ºÅÍ ¶óµµ ¸Ó¸®´Â »ó°í¼ö ¾Æ´Ñ°¡ ! °üÀý¸¶´Ù µ¹¸®°í µ¹¸®°í ..... ¿·±¸¸®¿îµ¿´Â ¸²ÇÁ¼±¿¡ ÀÚ±ØÀ» ÇÑ°¡º¯À» °ÈÀ¾´Ï´Ù. °°¡ Ç®µéÀÌ Å°º¸´Ù Èǽ ¿ì°ÜÁ® Ç®³»À½À» À½¹ÌÇÏ¸ç °ÈÀ¾´Ï´Ù. ±ÃµÕÀ̸¦ ¾Á·èÀÌ¸ç °æº¸¼±¼ö Èä³»¸¦ ³»º¸Áö¸¸ ¹Ù´Ú ±×¸²ÀÚ´Â ¾î¼³ÇÁ±â ¦ÀÌ ¾øÀ¾´Ï´Ù. ÀÌÁ¦ ¹ÝȯÁ¡ , ÀÌ°÷ÀÇ ÀܵðÀ§¿¡¼ ¸ñÁÙ Ç®¾î³í °¾ÆÁö ¸ð¾ç À̸®Àú¸® ´Þ·Áº¾´Ï´Ù. ÇÑ° ¾Æ¸®¼ö ÇѸð±Ý ²Ü°Æ , ¿îµ¿±â±¸¿¡ ¸Å´Þ·Á ÅΰÉÀÌ µµ ¸î°³ , ÀÌ°ÍÀú°Í Á¶±Ý¾¿ µ¹¾Æ¿À¸ç Èë±æÀº ´Þ¸®°í , ½Ã¸ÇÆ® ±æÀº°È°í µµÂøÁ¡ ÀÇ ¾ð´ö±æÀ» ¸î¹ø ¿Ô´Ù °¬´Ù ¾ð´ö´Þ¸®±â¸¦ ... ÀÌ°É·Î ³¡Àΰ¡ ?? ±×·¨À¸¸é ÁÁÀ¸·Ã¸¸ ÁøÂ¥´Â Áý¿¡ ÀÖÁö ¾ÊÀº°¡ ! ½ºÇÉ»çÀÌŬ¿¡ ¿Ã¶ó 1ºÐÀ» ºÎ¸£¸ª ,, 1ºÐÀº ÈÞ ~~ ÇÏ¸é¼ Çѹø , µÎ¹ø .... ´Ù¼¸¹ø ¾Æ ³»¸®°í ½Í´Ù ¿À´Ãµµ 10¹ø Àº °èȹÀ¸·Î¸¸ ³¡³ª´Â±¸³ª ±×·¡µµ ¿À´Ã ¿îµ¿À» ÇßÀ¸´Ï ¾ÆħÀ» ¸ÔÀ» ½Ä±ÇÀ» ÇÑÀå ¹ß±Þ¹Þ¾ÒÀ¾´Ï´Ù.
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