|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
°í¹«½Å (1951³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-10-14 09:43:42 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
3:15:20 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:36:00 |
10km ±â·Ï |
0:00:00 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
200 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
|
»õÇظÂÀÌ ¸¶¶óÅæ´ëȸ Âü°¡ |
2015-01-04 10:19:22 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
°í¹«½Å |
Á¶È¸¼ö |
671 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2015-01-03 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
42.195 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
4:06:17 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ÇÑ°º¯ ºÏÃøµÐÄ¡ |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
´ëȸÂü°¡ |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
71 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¿½Ã Ãâ¹ßÀ̶ó Æò¼Ò¿Í °°ÀÌ ¿©¼¸½Ã ±â»ó ÁغñÇÏ°í ¿©´ü½Ã ¹Ý ÀÓ¹ÚÇÏ¿© ³ë¿ø¿ªÀ¸·Î À̵¿
¸¶Áö¸· ÈÀå½Ç µé·¶´Ù ÁöÇÏö ž½Â ¶Ò¼¶À¯¿øÁö¿ª µµÂøÇÏ´Ï 9½Ã20ºÐ
´ëȸÀå ¹æ¹®ÇÏ¿© ¹øȣǥ¿Í Ĩ ã¾Æ¼ ÁغñÇÏ°í ¹°Ç° º¸°üÇÏ´Ï Ãâ¹ß 10ºÐÀü ¿µÇÏÀÇ ±â¿ÂÀ̶ó Â÷°©´Ù
»ý°¢º¸´Ù Âü°¡ÀÚµµ 100ȸ ȸ¿øµµ ¸¹ÀÌ º¸Àδ٠»õÇØ ´ö´ã°ú ÀλçÈÄ 10½Ã Ãâ¹ß
¿À´Ã´ëȸ´Â ¶Ò¼¶¼öº¯°ø¿ø Ãâ¹ßÁ¡¿¡¼ 5.25km ¶³¾îÁø ±¤Áø±³ Áö³ Áַο¡¼ ¹Ýȯ 4¿Õº¹
¾ð´ö±æ ¿À¸£³»¸®¸·ÀÌ ¸ô·ÁÀÖ´Â ±¸°£ÀÌ¶ó ½±Áö ¾ÊÀº ÄÚ½º ´ÙÇàÈ÷ Áö³¹ø°ú ´Þ¸® µ¿°áÀ̳ª ºñ°¡¿ÀÁö ¾ÊÀº
Áַδ ÁÁÀºÈ¯°æ ¼¼¹ø¿Õº¹±îÁø Áö¼ÓÀûÀÎ ÁÖÇàÀ» ´ÙÁüÇÏ¿© Ãâ¹ß
1ȸ¿Õ 0:58:12 2ȸ¿Õº¹ 1:57:02 3ȸ¿Õº¹ 2:57:46 ÀÌÈÄ 1.5Å°·Î Àü¹æ ¿À¸£¸·±æ(Àá½Ç´ë±³ Ãø´Ü)ºÎÅÍ
¿À¸£¸·Àº º¸Çà, ³»¸®¸·Àº ÁÖÇàÀ¸·Î ¹ÝȯÁ¡ µµ´ÞÇÏ´Ï 3:30 ÀÓ¹Ú ÀÜ¿©±¸°£ ¹«¸®ÇÏÁö¾Ê°í °á½ÂÁ¡ Åë°úÇÏ´Ù
ÁÖÃÖÃø¿¡¼ ÁغñÇØÁØ ¶±²Ú µÎ±×¸© ¿ÀÈÄ µÎ½Ã¹ÝÀÌ Çã±âÁø ¹è Æ÷¸¸½ÃÅ°°í µ¹¾Æ¿À´Â±æ ⵿¿ª ÇÏÂ÷ ÁýÀ¸·Î
»þ¿öÈÄ Àú³áÀº ¸¶´°ú ½Ö¹®¿ª ÈḺ́æ Ÿ²»êä Á¤½ÄÀ¸·Î À½½ÄÀÌ Á¤°¥ÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Ù ¿Ö ¾ÆÁ÷±îÁö ¸ô¶ú¾úÁö?
|
|
¸Þ¸ð |
¿À´Ã´ëȸ ¿©°ÇºñÇØ ¸¸Á·? |
|
|
|