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ȸ¿ø¸í |
¶±ÆÈÀÌ (1969³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-11-25 09:17:26 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:54 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:15:53 |
10km ±â·Ï |
0:34:40 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
38 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
41 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
33 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
24 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
2 |
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¹ÐÁ¶±ë+ |
2015-01-27 09:36:17 |
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´Ð³×ÀÓ |
¶±ÆÈÀÌ |
Á¶È¸¼ö |
332 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2015-01-26 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
14 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:10:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ÇコÀå,µµ·Î |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
63.5 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¾Æħ±Ù¹« ºñ°¡³»·Á¼ Ãâ±ÙÁÖ¸¦ ¸øÇÏ°í Åð±Ù±æ ¿îµ¿ ÇコÀå ¹Ð¿¡¼ 10km 44ºÐ 11---1ºÐ 15---3ºÐ 7¼ÂÆ® 16,17---10ºÐ 10km ä¿ì°í ¶¯. ¿îµ¿Àü üÁß°è64kg °¡¸®Å²´Ù. À½½Ä¼·Ãëµµ Á¶±Ý¾¿ ÁÙ¿´´Âµ¥ ³î¶óÀÏ.. ¾îÂdzª ½Í´Ù. ±äÁ¶±ëÀ¸·Î üÁßÀ» ÁÙ¿©¾ßÇϴµ¥ ½±Áö¾Ê°í.. ªÀºÁúÁÖ¸¦ ¿¬¼ÓÀ¸·Î ÇØÁÖ°í ±æ°Ô Çѹø»©´Ï ¶¡ÀÌ ÁÙÁÙ.. ¿îµ¿ÈÄ 62.5kg ¸¸Á·. Åð±Ù±æ ¹ö½º¸¦ À߸øŸ¼ Å͹̳ο¡ ³»·Á¼ Ȩ±îÁö Á¶±ëÀ¸·Î ¾à4km ¿ÀÀü¿¡ ºñ°¡±×ÃÆÁö¸¸ ±â¿ÂÀÌ ¸ö³¯¾¾ ó·³ Æ÷±ÙÇß´Ù. ÀÌ´ë·Î ¸öÀÌ ¿À´Â°ÇÁö.. ¾î°µç ¿îµ¿Çϱ⿣ ÂüÁÁÀº ³¯¾¾¿´´Ù.
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¸Þ¸ð |
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