|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
¶±ÆÈÀÌ (1969³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-11-25 09:17:26 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:54 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:15:53 |
10km ±â·Ï |
0:34:40 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
38 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
41 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
33 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
24 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
2 |
|
¹Ð°¡¼ÓÁÖ |
2015-01-31 22:53:31 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
¶±ÆÈÀÌ |
Á¶È¸¼ö |
448 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2015-01-30 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
20 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:25:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ÇコÀå |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
63 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
½¬´Â³¯
¾Æħ ¹Ð°¡º±°Ô Á¶±ë15ºÐ ±Ù·Â¿îµ¿ Á¶±Ý
ÇÇÄ¡ÈƷð⠺ü¸£°Ô
¿ÀÀü ÇコÀå ´Ù½Ã ¹ÐÈÆ·Ã
3·¹ÀÎ14½ÃÀÛÇؼ ÂÞ¿í ¹Ð´Ù°¡ ¼Óµµ Á¶±Ý ¿Ã·Á 20kmä¿ì°í ¸¶¹«¸®.
¿¬¼ÓÀ¸·Î ¹Ð¾îºÙÀ̱â½ÄÀ¸·Î ¿îµ¿ÀÌ À̾îÁø´Ù.
¹ß¹Ù´ÚÀÌ ÀýÀÓÁõ»óÀÌ ¿©ÀüÈ÷ ³²¾ÆÀÖ¾î ½Å°æÀÌ ¾²ÀδÙ.
¶¡Á¦´ë·Î È긮°í ³ª´Ï ±âºÐÀº ÁÁ´Ù.
¿ÀÈÄ Ã³°¡Áý¹æ¹®
¼ÕÀ§µ¿¼µéÇÏ°í ¼ú°¡µæ..
31ÀÏ ÈÞ½Ä
Àü³¯ À½ÁÖ·Î ÀÎÇؼ ¾î¿¼ö¾øÀÌ ½¬¾î°¡±â..
¾ß±ÙùÃâ±Ù.
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|