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회원명 |
김병학 (1960년생, 남성) |
최근 수정일 |
2008-05-01 16:35:33 |
| 풀코스 기록 |
2:58:23 |
하프코스 기록 |
1:24:43 |
10km 기록 |
0:38:51 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
1 |
풀코스 완주수 |
10 |
| 하프 완주수 |
16 |
10km 완주수 |
2 |
5km 완주수 |
1 |
| 닉네임 |
김병학 |
조회수 |
425 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2008-06-21 |
훈련 거리 |
18 km |
훈련 시간 |
1:29:00 |
| 훈련 장소 |
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훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
편안하게 출발합니다.
선두그룹과 합류하지 못하고 뒤에서 따라갑니다.
4키로 이후 페이스를 올려봅니다.
선두와 함께 합류해 힘차게 훈련부장과 달립니다.
반환점에서 물을 마셔주고 다시 힘차게 달립니다.
15키로 이후 페이스가 안됩니다.
천천히 달려 훈련 마무리 합니다.
행복한 주말 되세요
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| 메모 |
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