|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
°í¹«½Å (1951³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-10-14 09:43:42 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
3:15:20 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:36:00 |
10km ±â·Ï |
0:00:00 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
200 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
´Ð³×ÀÓ |
°í¹«½Å |
Á¶È¸¼ö |
348 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2015-08-06 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
8.5 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:25:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ÃâÅð±Ù±æ |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
´ëüÈÆ·Ã |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
72 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¿À´Ãµµ ±â»óÀÌ Á¶±Ý ´Ê¾ú´Ù ÇÇ°ïÇÑ°Ç°¡?
Ãâ±Ù±æ
⵿¿ª À̵¿ ÁöÇÏö ž½ÂÈÄ µÐÃ̵¿¿ª ÇÏÂ÷ ¹ö½ºÈ¯½Â ¼¹®±³È¸ ÇÏÂ÷ »ç¹«½Ç·Î
¿ÀÀü ÇöÀå Àüü Á¡°Ë 8¿ù12ÀÏ Ç°ÁúÁ¡°Ë ´ëºñ Á¤ºñÁö½Ã
¿ÀÈÄ º»ºÎ º¸°íÀÚ·á ÇùÀÇ·Î ÇÏ·çÁ¾ÀÏ ½Ã´Þ¸®´Ù
¿ÀÈÄ 6½Ã 5ºÐ
¼ÒÀåÀÌ Ã£¾Æ¿Í ¿ÀÀü10½Ã 15ºÐ µ¿¾ÆÁöÁú °¡½Ã¼³°ø °í¸íö(57¼¼) 4½ºÆÇ ´ëÇÕ½Ç ½º¶óºê µ¿¹Ù¸® ¼³Ä¡Áß
3½ºÆÇ ºê·¹ÀÌ½Ì ÇØü°úÁ¤¿¡¼ ¾ÈÀü´ë ºÎÀû ¼³Ä¡·Î ºê·¹À̰̽ú ÇÔ²² 5m¿¡¼ ³«ÇÏ ¾ÈÀü´ë ü°á °í¸®
Áß¾ÓÆÄÀÏ°ú Ãæ°ÝÀ¸·Î Ã뼺Æı« 2m Ã߶ôÇÏ¿© º´¿øÀÌ¼Û »ç°í¹ß»ý Çß´Ù°í
ºÎ·ªºÎ·ª º»ºÎ »ç°íº¸°í¿Í ÈļӳíÀÇ(¿¢½º·¹ÀÌ °Ë»ç°á°ú ¼Õ»óºÎ ¹ÌÈ®ÀÎ ´Ù½Ã CTÃÔ¿µ ³»ÀÏ È®ÀÎ)
°úÁ¤°ú °æÀ§ ÆľÇÇÏ´Ù º¸´Ï ¿ÀÈÄ 11½Ã Åð±Ù
±æµ¿»ç°Å¸® À̵¿ ¹ö½ºÅ¾½ÂÈÄ µµºÀ±¸¹Îȸ°ü ÇÏÂ÷ ÁýÀ¸·Î ¿À´Ãµµ ÀÚÁ¤ÀÌ ³Ñ±ä½Ã°¢?
|
|
¸Þ¸ð |
³¯º¶ô? |
|
|
|