|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
°í¹«½Å (1951³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-10-14 09:43:42 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
3:15:20 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:36:00 |
10km ±â·Ï |
0:00:00 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
200 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
´Ð³×ÀÓ |
°í¹«½Å |
Á¶È¸¼ö |
410 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2015-08-14 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
15.2 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:30:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
Á߶ûõ µÐÄ¡±æ |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
70.4 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¾üÀú³á ´ÙÁü´ë·Î ¿À´ÃÀº ÀÇÁ¤ºÎ È£¿øµ¿ ¿ì¼º¾ÆÆÄÆ® ±îÁö Á¶±ëÅ°·Î
»ý°¢°ú ´Þ¸® ±â»ó½Ã°¢ÀÌ 7½Ã°¡ ³Ñ¾ú³×
ÈÀå½Ç ´Ù³à¿Í ½ºÆ®·¹Äª ÇÏ°í³ª´Ï 8½Ã ÀÓ¹Ú
¿À·£¸¸¿¡ Á¶±ë, ü·Â ÀúÇÏ, ÁÖ¼ÓÀÌ 5:45/Å°·Î?
7.6Å°·Î ¹ÝȯÁ¡ 43ºÐ Âï°í µ¹¾Æ¿À´Â±æ ´õ¿öÁø ³¯¾¾¿¡ ¼ûµµ ü·Âµµ 14Å°·Î Áö³¯ÁîÀ½ºÎÅÍ º¸ÇàÀ¸·Î
¹«Ã´ ÇÇ°ïÇÏ´Ù »þ¿öÈÄ ÇѼûÀá? ¿±â¿¡ Àáµµ ½±Áö¾Ê´Ù?
¿ÀÈÄ ¸¶´°ú e-¸¶Æ® ´Ù³à¿À°í ¸·³»µ¿¼ ¸®¸ðµ¨¸µ Æĸ®¹ÙÄÉÆ® ¹æ¹®Àº ´ã±âȸ·Î
Àú³á ¸¶´ÀÌ ÁغñÇÑ µî½É±¸ÀÌ·Î ¿ÍÀÎÇÑÀÜ? µÚ´Ê°Ô ±Í°¡ÇÑ »çÀ§¿Í µþ³»¹Ì ±îÁö ÇÕ¼¼ÇÏ¿© ¶ÇÇÑÀÜ
|
|
¸Þ¸ð |
9½Ã ³ÑÀ¸´Ï ´õÀ§¿Í ü·ÂÀÌ |
|
|
|