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ȸ¿ø¸í |
º»´ÉÁúÁÖ (1964³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2015-04-02 10:27:18 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:34 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:16:32 |
10km ±â·Ï |
0:34:51 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
5 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
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300mÁ¶±ë+100mÁúÁÖ |
2015-10-29 13:57:08 |
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´Ð³×ÀÓ |
º»´ÉÁúÁÖ |
Á¶È¸¼ö |
312 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2015-10-28 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
10 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:00:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
Æ®·¢ |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
±âŸ·±´× |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
53.4 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
<¿ö¹Ö¾÷>
400m*4ea ==> 9'27"
2'26" 2'25" 2'13" 2'22"
<º»ÈÆ·Ã>
Á¶±ë300m+ÁúÁÖ100m
72.31 17.45
73.44 16.76
74.60 16.25
76.35 16.02
77.38 15.96
75.84 16.07
75.71 15.67
75.28 15.82
77.05 15.94
75.33 16.03
79.30 16.09
76.76 15.76
77.64 15.28 // 19'56"
<¸¶¹«¸®>
3000m ===>10'35"
81" 83" 84" 86"
86" 85" 86" 40"
¸Â¹Ù¶÷ÀÌ ¸¹ÀÌ ºÒ¾î Èûµé¾ú³×^^
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