|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
°í¹«½Å (1951³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-10-14 09:43:42 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
3:15:20 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:36:00 |
10km ±â·Ï |
0:00:00 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
200 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
´Ð³×ÀÓ |
°í¹«½Å |
Á¶È¸¼ö |
322 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2015-12-07 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
8 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:20:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ÃâÅð±Ù±æ |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
´ëüÈÆ·Ã |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
70 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¿À´ÃÀº ³¯¾¾°¡ °³¾ú´Ù
±â»óÈÄ ½ºÆ®·¹Äª 10¿©ºÐ ¿À´Ã »õº® ´Ù¼¸½Ã ºÎÅÍ Á¤°ÅÀå 1½ºÆÇ ½º¶óºê Ÿ¼³ ¾à 900ÀÔ¹æ¹ÌÅÍ
Ãâ±Ù±æ
⵿¿ª À̵¿ ÁöÇÏö ž½ÂÈÄ µÐÃ̵¿¿ª ¹ö½ºÈ¯½Â ¼¹®±³È¸ ÇÏÂ÷ »ç¹«½Ç·Î
ÇöÀåÀº ÄÜÅ©¸®Æ® Ÿ¼³·Î ºÐÁÖÇϳª ¿©°ÇÀÌ ÁÁÁö¾Ê¾Æ ¼Óµµ´Â ´À¸®´Ù 10½Ã¹Ý °Ü¿ì 50´ë
ÀÌ·±¼Óµµ¸é ¹ã9½Ã ±îÁö
¿ÀÀü °©ÀÛ½º·± °øÁ¤È¸ÀÇ 13:30 Å뺸·Î ºÎ·ªºÎ·ª ÁغñÈÄ
Á¡½ÉÀ» Á¶±Ý ÀÏÂ︶ġ°í 12½Ã¹Ý º»ºÎ·Î
¸¶Ä¡°í µ¹¾Æ¿À´Ï ¿ÀÈÄ ³×½Ã ÄÜÅ©¸®Æ® Ÿ¼³·®Àº 100´ë
ÇöÀå ÇѹÙÄû Á¡°Ë
³»ÀÏÀº °Ç°°ËÁø°ú À§. ´ëÀå ³»½Ã°æ °Ë»çÀÏÁ¤À¸·Î 7½Ã »ç¹«½Ç ³ª¿À°í
õȣ»ç°Å¸® º¸ÇàÀ̵¿ ¹ö½ºÅ¾½ÂÈÄ µµºÀ±¸¹Îȸ°ü ÇÏÂ÷ ÄÜÅ©¸®Æ® Ÿ¼³ÀÌ 8½Ã¹Ý Á¾·áµÇ¾ú´Ù°í ¹®ÀڶߴÙ
ÁýÀ¸·Î À̵¿ Àú³áÀº ±Ý½ÄÇÑä ´ëÀåû¼Ò¸¦ À§ÇÑ ¹°¾à ÈíÀÔ½ÃÀÛ
|
|
¸Þ¸ð |
°©ÀÛ½º·± °øÁ¤È¸ÀÇ |
|
|
|