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ȸ¿ø¸í |
º»´ÉÁúÁÖ (1964³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2015-04-02 10:27:18 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:34 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:16:32 |
10km ±â·Ï |
0:34:51 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
5 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
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¹Ð 10k °¡¼ÓÁÖ |
2015-12-11 13:11:46 |
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´Ð³×ÀÓ |
º»´ÉÁúÁÖ |
Á¶È¸¼ö |
294 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2015-12-11 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
10 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
0:47:18 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
Á÷Àå |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
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°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
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55 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
Á¡½É½Ã°£ ¹Ð °¡¼ÓÁÖ
0~5k : ¼Óµµ 8~14
5~7k(2k) : ¼Óµµ 15
7~8k(1k) : ¼Óµµ 16
8~9k(1k) : ¼Óµµ 17
9~10k(1k) : ¼Óµµ 18
¼Óµµ 17ºÎÅÍ°¡ Èûµé¾úÁö¸¸ Âü°í ¹Ð¾ú´Ù.
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¸Þ¸ð |
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