|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
°í¹«½Å (1951³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-10-14 09:43:42 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
3:15:20 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:36:00 |
10km ±â·Ï |
0:00:00 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
200 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
|
ÇÑ°µ¿°èÇ®ÄÚ½º ¸¶¶óÅæ´ëȸ |
2016-02-15 10:36:06 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
°í¹«½Å |
Á¶È¸¼ö |
453 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2016-02-14 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
42.195 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
4:15:25 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ÇÑ°,¾È¾çõµÐÄ¡ |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
´ëȸÂü°¡ |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
71 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
±â»ó¿¹º¸´Â Ãâ¹ß½Ã°¢ºÎÅÍ ¸¶Ä¡´Â ½Ã°¢±îÁö ¿µ»ó1µµ
Ãâ¹ß½Ã°¢ÀÌ ¾Æħ 10½Ã¶ó ¿©¼¸½Ã ±â»ó Áغñ¸¶Ä¡°í 8½Ã Áý³ª¼´Ï ´«¹ßÀÌ?
´ëȸÀåÀÎ ¿©Àdzª·ç¿ª ÇÏÂ÷ ¹Û¿¡ ³ª¿À´Ï ¸Å¿ìÂ÷´Ù
Áö³ 31ÀÏ ´ëȸº¸´Ù ¿©°ÇÀÌ ³ª»Ûµí ¿À´ÃÀº ¹Ù¶÷¸·À̵µ Áغñ ¾ÈÇߴµ¥?
ÁöÀεé°ú ÀλçÈÄ Ãâ¹ß 15ºÐÀü ¹°Ç°À» ¸Ã±â°í 10½ÃÃâ¹ß
¿À´ÃÀº ¸ðÀÚ°¡ Áö³¹ø ÅиðÀÚ ¾Æ´Ñ Àü¸¶Çù õ¸ðÀÚ¶ó Á¶±ÝÀº ³ªÀºµí
±×·±µ¥ 1Å°·Î ÁöÁ¡ ¿Þ¹ß ½Å¹ß²öÀÌ Ç®·Á °«ÁÙ·Î ³ª°¡ ½Å¹ß²ö ´Ù½Ã¸Å°í ÀÌ°Ô À¢ÀÏ?
Ãâ¹ßÀü ì°Ü¾ß µÇ´Âµ¥ Ãä´Ùº¸´Ï ¹ÌÈ®ÀÎÀÌ È±Ù ¹ú½á ¸ÆÀÌ Ç®¸®°í
±×·¡µµ ¸¶À½ µÅÀâ¾Æ 4:40 Æä¸Þ(¿ïȸ ±èÇöÁÖ¾¾) 4:20Æä¸Þ(¿ïȸ ±è±¤¼·¾¾) Ãß¿ùÇÏ¿©
ÁÖ¼Ó 6ºÐ´ë·Î ÁÖÇà ¿°Ã¢º¸µµ±³¿¡¼ ¹æÈ´ë±³ °¡´Â±æ ¾Õ¹Ù¶÷ÀÌ ¸Å¼·´Ù
´ÙÇàÀÌ ÁÖ¼ÓÀº 5ºÐ30¿¡¼ 5ºÐ 40ÃÊ´ë ³Ê¹« ºü¸¥°¡
µ¹¾Æ¿À´Â±æÀº µÞ¹Ù¶÷À̶ó Á¶±Ý ¾È½É ¿°Ã¢±³ Áö³ª ¾È¾çõ µÐÄ¡·Î
µµ¸²Ãµ¿ªÁö³ª ±¸ÀÏ¿ªÀ¸·Î °¡´Â±æ ¶Ç ¾Õ¹Ù¶÷ÀÌ ¸Å¿ì¼¼´Ù
Çåµ¥ 24Å°·Î ÁöÁ¡ ¶Ç ¿ÞÂÊ ½Å¹ß'²öÀÌ Ç®·Á ÈæÈæ
±¤¸í´ë±³ Áö³ª 2Â÷ ¹ÝȯÁ¡ µ¹¾Æ ÁÖ¼ÓÀ» À¯ÁöÇϸç 32Å°·Îµµ Áö³ª°í
ÇØÇÇ·±³ÊÀÎ ±èÀº±â¾¾¿Í ½Ã°¢Àå¾ÖÀο¡ ¹ÙÀÌÅ»¾¾ ÇѾ˾¿ °Ç³×°í ÇöÀúÈ÷ ¶³¾îÁø ü·Â°ú ÁÖ¼ÓÀ» ´À³¢¸ç
º¸Çà¾ø´Â ÁÖÇàÀ» ´ÙÁüÇÏ¸ç °á½ÂÁ¡À» ÇâÇØ ¸¶Áö¸· ±Þ¼ö´ë °á½ÂÁ¡ 2.5Å°·Î ÁöÁ¡ ¹°ÇÑÀÜ ¸¶½Ã¸ç
¾ð´ö±æÀº ¸¶Áö¸øÇØ °É¾î¼ ±×¸®°í ³²Àº 2.5Å°·Î ¹Ý¾ß½É°æ Áß¾ó°Å¸®¸ç 7ȸ µ¶¼ÛÇÏ´Ï °á½ÂÁ¡ Åë°ú
½Å¹ß²ö µÎ¹ø ¾ÈÇ®·ÈÀ¸¸é 10ºÐ³» Åë°ú °¡´É???
±Í°¡ÇÏ¿© µ¿±Ã»ç¿ì³ª À̵¿ ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ ¶§¸¦ ¾ÄÀ¸´Ï 7½Ã¹Ý Àú³áÀº ¸¶´°ú Â¥Àå¸é, ÅÁ¼öÀ°À¸·Î
|
|
¸Þ¸ð |
±â¿Âµµ dz¼Óµµ |
|
|
|