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ȸ¿ø¸í |
º»´ÉÁúÁÖ (1964³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2015-04-02 10:27:18 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:34 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:16:32 |
10km ±â·Ï |
0:34:51 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
5 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
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±¤±³»ê Àå°Å¸® µµ·ÎÈÆ·Ã |
2016-03-07 11:21:50 |
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´Ð³×ÀÓ |
º»´ÉÁúÁÖ |
Á¶È¸¼ö |
325 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2016-03-06 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
33 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
2:08:52 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
±¤±³ µµ·Î |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
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°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
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56.1 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
<3.6.,ÀÏ>
11k*3ȸ
UP DW ´©Àû
1ȸ 22'08" 19'38" 41'46"
2ȸ 22'18" 20'00" 1;47:53
3ȸ 23'47" 20'58" 2:08:52
<2.10,¼ö> ¼³¿¬ÈÞ ¹ø°³ÈÆ·Ã
UP DW
1ȸ 23'37" 20'47"
2ȸ 22'50" 21'25"
3ȸ 24'17" 21'53"
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