|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
°í¹«½Å (1951³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-10-14 09:43:42 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
3:15:20 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:36:00 |
10km ±â·Ï |
0:00:00 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
200 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
|
µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ Âü°¡ |
2016-03-21 09:51:19 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
°í¹«½Å |
Á¶È¸¼ö |
324 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2016-03-20 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
42.195 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
3:50:18 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
±¤È¹®~Àá½Ç |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
´ëȸÂü°¡ |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
68.7 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
»õº®³×½Ã±â»ó
¿©¼¸½Ã ÁýÀ» ³ª¼¼ ⵿¿ª ¸¶Áö¸· À¸·Î ÈÀå½Ç µé·µ´Ù µ¿´ë¹®¿ª»ç°ø¿ø¿ªÀ¸·Î
5È£¼±È¯½ÂÈÄ ±¤È¹®¿ªÀ¸·Î ´ëºÎºÐÀÌ ´Þ¸®¹Ìµé
±¤È¹®¿ªÀº ¹ú½á ´Þ¸®¹Ìµé·Î È¥Àâ
¹°Ç° 7½Ã¹Ý±îÁö ¸Ã°Ü¾ß Á¤»óÀ̵¿µÇ¾î ¿ì¼± ¹°Ç°ºÎÅÍ ¸Ã±â°í
¼¼Á¾¹®Èȸ°ü ÀÔ±¸ 100ȸŬ·´ ÁöÀÎµé ¸¸³ª ±â³ä»çÁøµµ ÃÔ¿µÇÏ°í
¿À´ÃÀº B±×·ì¿¡ ¼ÓÇØÀÖ´Ù
¿¤¸®Æ® 8½Ã Ãâ¹ß, ³ª´Â A±×·ì°ú ÇÔ²² 6ºÐ Ãâ¹ß ÁÖÇàÀ» ½ÃÀÛ
ù 5Å°·Î 5ºÐ30ÃÊÆäÀ̽º(27:25) ÀÌÈÄ Á¶±Ý¾¿ »¡¶óÁ® °ÆÁ¤ÀÌ µÇ¾îµµ ÀÏ´Ü °¡º¸ÀÚ
´ÙÇàÈ÷ 35Å°·Î ±îÁø º¸Çà¾øÀÌ ÁÖÇàÀ¸·Î ±Þ¼ö´ë ¿À¸£¸·±æ Á¶±Ý ÁöüÇÏ´Ù
38Å°·Î ±îÁö ÁÖÇàÀ¸·Î ÀÌÈÄ ¼³Ê¹ø »ç°Å¸® Åë°úºÎ º¸Çà ÀÖ¾úÀ¸³ª
¹«³È÷ °á½ÂÁ¡ Åë°ú À۳⺸´Ù 2ºÐ¿© ´ÜÃà Á¶±Ý ¾Æ½¬¿ò ÀÖÀ¸³ª ÀÚÁ·ÇؾßÁö?
100ȸŬ·´ ¿Õµ¹±¸ÀÌ Áý Á¤±â¸ðÀÓÀÖ¾î 1½Ã Áö³ª µé·¯ »ï°ã»ì·Î ÀÚÃàÇÏ°í ±Í°¡±æ
|
|
¸Þ¸ð |
±â¿Âµµ ³¯¾¾µµ ¹Ù¶÷µµ |
|
|
|