|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
°í¹«½Å (1951³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-10-14 09:43:42 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
3:15:20 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:36:00 |
10km ±â·Ï |
0:00:00 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
200 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
|
¼Ò¾Æ¾Ïȯ¿ìµ½±â ¸¶¶óÅæ |
2016-05-09 10:14:48 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
°í¹«½Å |
Á¶È¸¼ö |
270 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2016-05-08 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
42.195 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
4:11:48 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ÇÑ°º¯ |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
´ëȸÂü°¡ |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
68 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
Áö³´Þ 10ÀÏ ¿©¸í¸¶¶óÅæ´ëȸ Âü°¡ÈÄ ¾à ÇÑ´Þ°ø¹é
¿¬ÈÞ 4ÀÏÁß 2ÀÏÀº ÇöÀå±Ù¹« ÇÏ·ç´Â ½Ã°ñ¹æ¹® ¹Ù»Û ½ºÄÉÁì¿¡ ³»½É°ÆÁ¤
»õº®³×½Ã ±â»óÀÌ Àá±ñ ´ÊÀáÀ¸·Î ´Ù¼¸½Ã ³Ñ¾î ±â»óÇÏ°í
ºÎ·ªºÎ·ª ÁغñÇÏ¿© ¿©¼¸½Ã 10ºÐ ÁýÀ» ³ª¼ ¿©Àǵµ·Î
8½ÃÃâ¹ß Ãâ¹ßÇÒ¶© ¹Ù¶÷ÀÌ »ì¶û°Å·Á ÄÁµð¼Ç Á¶¾ÒÀ¸³ª ¾È¾çõ ºÐ±âÁöÁ¡ Áö³ª¸ç ¹Ù¶÷±âµµ ¾ø°í
±×·¡µµ ÇÏ´ÃÀº ¿¬¹«¿¡ ½Î¿© 20km Åë°ú 1:51ºÐ 30km 2:50
¼ºêÆ÷ ±â´ë? 31km ÀÌÈÄ ±Þ°ÝÇÑ Ã¼·ÂÀúÇÏ? ÀÌÈÄ º¸Çà°ú ÁÖÇà ¿¬¼ÓÇÏ¸ç °á½ÂÁ¡ Åë°ú
¿À´Ã ¿ì¸®Å¬·´ ⸳±â³äÀÏ ¿©Àǵµ ¾ç¹Ý°¡ µé·¯ À°°èÀå Çѱ׸© Ä¡¿ì°í
¿ÀÈÄ µÎ½Ã ¾ÆÀ̵é ÀÚ¸® ¸¸µç ³²Çѻ꼺À¸·Î ¾çÇØ ±¸ÇÑµÚ ÀÚ¸®¸¦ ¿Å±â´Ù
|
|
¸Þ¸ð |
´õÀ§? |
|
|
|