|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ (1972³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2013-09-12 23:09:46 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:26:13 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:07:22 |
10km ±â·Ï |
0:31:07 |
5km ±â·Ï |
0:15:22 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
114 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
128 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
105 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
32 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
|
ºñÀ½»ê(»çÁø) |
2017-04-30 16:39:37 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ |
Á¶È¸¼ö |
398 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2017-04-30 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
6 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
2:10:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ºñÀ½»ê |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
µî»ê |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
74.1 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¿©¸§ÀÌ´Ù. öÂßÃàÁ¦ ÇÑ´Ù°í º¸·¯ °¬´Âµ¥ öÂßÀÌ Áö°í ÀÖ¾î ±â´ëº¸´Ù ½Ç¸Á 5ÀÏÀü¿¡ °¬À¸¸é ¸¸°³ÇÑ ²ÉÀ» º¼¼ö ÀÖÀ»µí Çϳ×. °Ü¿ïö »êÇට º¸´Ù À̹ø¿¡ ¿Ã¶ó°¥¶§´Â ½Ã°£ÀÌ ´õ Àû°Ô °É·È´Ù. »êÇà 1½Ã°£10ºÐ ÇÏ»ê 1½Ã°£ Áß°£¿¡ »çÁø Âï°í ÈÞ½ÄÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ½Ã°£ ºñÀ½»ê ´ÜÁ¡ÀÌ ¹Ù´Ú¿¡ µ¹ÀÌ ¸¹°í ¶¥ÀÌ ¸»¶ó¼ ±×·±°¡ ¸ÕÁö°¡ ³ª³×. ¶ÇÇÑ ¹°ÀÌ ¾ø´Â »êÀÌ´Ù. ³»³âÀ» ±â´ëÇÏ¸é ±×¶§´Â 4¿ù25ÀÏÂë ¿Ã¶ó°¡ º¼±î ½Í³×. ´Ù¸®´Â ÇÏ»êÇÒ¶§ ´Ù¸®°¡ Æ°Æ°ÇØÁ®¼ ±×·±°¡ 2¿ù´Þ °¥¶§º¸´Ù´Â ³»·Á¿À´Âµ¥ ±×¸® ¹®Á¦°¡ ¾ø¾ú´Ù. ²ÙÁØÈ÷ 1³â°£ »ê¿¡ ¸ÅÁøÇÏ¸é ¸¹ÀÌ ÁÁ¾ÆÁö¸®¶ó º»´Ù. ¾à°£ Á¶±Ý ¶Û¼ö ÀÖ´Â ¼öÁØ ÇÑ 50m Á¤µµ´Â ´Þ¸±¼ö ÀÖ¾î º¸ÀÌ³× Å« ÅëÁõ ¾øÀÌ.(»ý¼öº´1º´ µé°í)
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|