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ȸ¿ø¸í |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ (1972³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2013-09-12 23:09:46 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:26:13 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:07:22 |
10km ±â·Ï |
0:31:07 |
5km ±â·Ï |
0:15:22 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
114 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
128 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
105 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
32 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
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û·®»ê(»çÁø,µ¿¿µ»ó) |
2017-05-06 19:18:39 |
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´Ð³×ÀÓ |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ |
Á¶È¸¼ö |
396 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2017-05-06 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
6.9 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:35:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
û·®»ó |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
µî»ê |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
75.1 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¼¿ï1¹Ú2ÀÏ·Î ºÎ¸ð´Ô ¸ð½Ã°í ¼¿ï·Ôµ¥Å¸¿öµî ¿©Çà 5¿ù4ÀÏ,5ÀÏ Ã¢¿ø±Ù±³ 8¹ø° »ê µîÁ¤.5¿ù´ÞÀº ¿©¸§ÀÌ´Ù 27µµ »õ·Î¿î°÷À» µµÀüÇÑ´Ù´Â°Í ÀÚü°¡ ¸Å·ÂÀÌ´Ù. ´Ù¸®°¡ Ç÷¾× ¼øȯÀÌ µÇÁö ¾Ê¾Æ¼ »êÀ» Ÿ°í ³ª´Ï ±ÙÀ°ÀÌ Á» Ç®¸®´Âµí ÇÏ´Ù. ¾î±úÅëÁõÀÌ 2ÁÖ°´Ù ¿øÀÎÀ» ¸ð¸£°Ú´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì´Â óÀ½Àε¥ ¿À´Ã µ¿Àü ÆĽº¸¦ ÷À¸·Î ºÎÃĺ»´Ù. µî»ê1½Ã°£4ºÐ(3.9km) ÇÏ»ê31ºÐ(3km) ÃÑ1½Ã°£35ºÐ ÃÑ6.9km ¹ã¹ç°í°³¿¡¼ ½ÃÀÛ
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