|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
º»´ÉÁúÁÖ (1964³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2015-04-02 10:27:18 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:34 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:16:32 |
10km ±â·Ï |
0:34:51 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
5 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
|
°ÃßÀ§¼Ó ±¤±³»ê ÀÏÁÖ |
2017-12-18 09:52:11 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
º»´ÉÁúÁÖ |
Á¶È¸¼ö |
345 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2017-12-17 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
20 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
2:17:20 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
±¤±³»ê |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
±âŸ·±´× |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
56 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¾îÁ¦ Àú³á ¼ö»ç¸¶ ¼Û³âȸ¸¦ °¡Á³´Ù.
³ °ø·Î»óÀ̶õ Å«»óÀ» Ÿ´Â ¿µ¿¹¸¦ ¾ò¾ú´Ù.
ȸ¿ø2¸í ½Å±Ô ¼ºê3 ¸¦ ¸¸µé¾î ³½ ¼º°ú¶õ´Ù.
µÎ»ç¶÷ Áß ÇѸíÀº ¹®Åο¡¼ ÁÂÀýÇß´ø »ç¶÷ÀÌ°í
¶Ç ÇѸíÀº ¸î ³âÀ» ½ÇÆÐ °Åµì°ú ÈÆ·ÃÆÀÀåÀ¸·Î¼ Ŭ·´ºÐÀ§±â¸¦ À§Çؼ¶óµµ
¹Ýµå½Ã ¼ºê3°¡ Àý½ÇÇß´ø »ç¶÷µéÀ̾ú´Ù.
³, °¡À» ¸ÞÀÌÀú ´ëȸ Âü°¡¸¦ Æ÷±âÇÏ°í µÎ»ç¶÷ÀÇ ¼ºê3 ´Þ¼ºÀ» À§ÇØ
ÈƷýºÄÉÁÙ, ÈƷýà µ¿¹ÝÁÖ ¹× Á߸¶´ëȸ¿¡¼ Æó¸Å±îÁö ½ÇÇà¿¡ ¿Å°å´ø°ÍµéÀÌ ÀÎÁ¤µÇ¾î...
¿µÇÏ 11µµ! °Å¼¾ ¹Ù¶÷À» ´õÇÏ¸é ½ÇÁ¦ ü°¨¿Âµµ´Â ´õ ³»·Á°£°Í °°À½.
Áö³ÁÖ ¸¹Àº ´«À¸·Î µî»êÁÖ·Î °÷°÷ÀÌ °áºù±¸°£ÀÌ ¸¹¾Ò´Ù.
±â·ÏÀº 2:17:20
ü·Â¼Ò¸ð°¡ ÄÇ´ø Å¿¿¡ Áý¿¡ µ¹¾Æ¿Í 2½Ã°£ µ¿¾È Ç« ¶³¾îÁ® Àß Àä³×.
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|