03¿ù 29ÀÏ(±Ý)
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ȸ¿ø¸í º»´ÉÁúÁÖ (1964³â»ý, ³²¼º) ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ 2015-04-02 10:27:18
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï 2:39:34 ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï 1:16:32 10km ±â·Ï 0:34:51
5km ±â·Ï 0:00:00 ¼­ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö 6 Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö 6
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö 3 10km ¿ÏÁÖ¼ö 5 5km ¿ÏÁÖ¼ö 0

(ÀÏ) ÆÈ´Þ»ê 10ȸÀü 2018-03-05 09:43:53

´Ð³×ÀÓ º»´ÉÁúÁÖ Á¶È¸¼ö 557 Ãßõ¼ö
0
ÈÆ·ÃÀÏ 2018-03-04 ÈÆ·Ã °Å¸® 30 km ÈÆ·Ã ½Ã°£ 2:05:46
ÈÆ·Ã Àå¼Ò ÆÈ´Þ»ê ÈÆ·Ã Á¾·ù Á¶±ë °ø°³ ¿©ºÎ °ø°³
üÁß 56 kg ÄÁµð¼Ç (BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  (GOOD)
<»õº®> === 1ȸÀü(3k)
1ȸÀü 12'49"
2ȸÀü 12'07"
3ȸÀü 11'58"
4ȸÀü 11'57"
5ȸÀü 11'58"
6ȸÀü 11'57"
7ȸÀü 12'01"
8ȸÀü 14'00"
9ȸÀü 12'19"
10ȸÀü 14'36"
 
¶Ù±âÀü È­Àå½Ç ¼Òº¯½Ã ¿ØÁö ¹º°¡ ÀÌ»óÇÏ´Ù.

(¶Ù°í ³­ÈÄ Ã¹ ¼Òº¯À» ÇǼҺ¯À¸·Î..)
¸öÀÌ ÀÌ»óÇÔÀ» ´À³¢¸ç Ãâ¹ßÁ¡À¸·Î °¬´Ù.
ÃʹݺÎÅÍ Èûµé°Ô ½ÃÀÛ!!
ºñ¿Ê Âø¿ëÇÏ¿© ¶Ù´Ù°¡ ¹þ¾î ´øÁö°í ¶Ù¾ú´Ù.
ºñ°¡ ³»·Á¼­ ÀÎÁö ¸öÀÌ Ç®¸®Áú ¾Ê¾Æ °íÀüÇß´Ù.
¶Ù°í ³ª¼­ °ð¹Ù·Î ±Í°¡ÇÏ¿© ¼Òº¯À» º¸´Âµ¥
¿Ø ¼Òº¯ÇÇ°¡ ³ª¿Â´Ù..ÀÌÈÄ ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇØ ÁÖ´Ï
µÎ¹ø° ¼Òº¯Àº ÇÇ°¡ ¾ø³×...
°©ÀÚ±â ÈƷð­µµ¿¡ ¸öÀÌ Èûµé¾ú³ª?
2018³â µ¿¸¶´Â ÀÌ·¸°Ô ¹Û¿¡ ¾ÈµÇ³×^^
°¡À»À» ´ëºñÇØ¾ß ÇÒµí...

¸Þ¸ð   ¼Òº¯¿¡ ÇÇ°¡ ³ª¿È

ÀÌÀü   (¿ù)Á¡½É ¹Ð 9.5k
´ÙÀ½   (Åä) ÀÎÀç°³¹ß¿ø 10ȸÁß ÀÎÅ͹ú3ȸ

 

±¤°í/Á¦ÈÞ ¹®ÀÇ  |  °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Á¤Ã¥  |  À̸ÞÀÏ ¹«´Ü ¼öÁý ±ÝÁö