03¿ù 28ÀÏ(¸ñ)
·Î±×ÀΠ |  ȸ¿ø°¡ÀÔ  |  ¾ÆÀ̵ð/ºñ¹ø ã±â  |  »çÀÌÆ® ¸Ê

¸¶¶óÅæ ´ëȸ ÀÏÁ¤
´ëȸ ÀÏÁ¤
Á¢¼öÁßÀÎ ´ëȸ
Áö³­´ëȸ º¸±â
¸¶¶óÅæ ·©Å·
´ÚÅ͸¶¶óÅæ ·©Å·
±¹³» ±â·Ï
ÇØ¿Ü ±â·Ï
¸í¿¹ÀÇ Àü´ç
¸¶¶óÅæ ÈÆ·Ã ÀÏÁö
¸¶¶óÅæ ½ºÅ¸
±¹³» ¿¤¸®Æ® ¼±¼ö
ÇØ¿Ü ¿¤¸®Æ® ¼±¼ö
¸¶½ºÅͽº ¼±¼ö
¼±¼ö ÀÎ¸í »çÀü
¸¶¶óÅæ °è»ê±â
¸¶¶óÅæ Áö½Äin
ÀÔ»óÀÚ ¸í´Ü
¸¶¶óÅæ À̹ÌÁö
¸¶¶óÅæ ´ëȸ µ¿¿µ»ó
¸¶¶óÅæ ´ëȸ »çÁø
¸¶¶óÅæ ´ëȸ °³ÀÎ »çÁø
´ÚÅ͸¶¶óÅæ ÈÆ·Ã ±â·Ï
   -·©Å· ¹Ù·Î°¡±â     - ÀÏÁö ¸ñ·Ï ¹Ù·Î°¡±â     - ÀÏÁö Åë°è ¹Ù·Î°¡±â     - ¹è°æÀ½¾Ç ¼³Á¤ ¹Ù·Î°¡±â

ȸ¿ø¸í ¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ (1972³â»ý, ³²¼º) ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ 2013-09-12 23:09:46
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï 2:26:13 ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï 1:07:22 10km ±â·Ï 0:31:07
5km ±â·Ï 0:15:22 ¼­ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö 114 Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö 128
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö 105 10km ¿ÏÁÖ¼ö 32 5km ¿ÏÁÖ¼ö 3

¾È¹ÎÀÓµµ °È±â 2018-03-31 15:53:52

´Ð³×ÀÓ ¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ Á¶È¸¼ö 547 Ãßõ¼ö
0
ÈÆ·ÃÀÏ 2018-03-31 ÈÆ·Ã °Å¸® 20 km ÈÆ·Ã ½Ã°£ 3:40:00
ÈÆ·Ã Àå¼Ò ÁøÇØ,â¿ø ÈÆ·Ã Á¾·ù µî»ê °ø°³ ¿©ºÎ °ø°³
üÁß 73.4 kg ÄÁµð¼Ç (BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  (GOOD)
º¢²ÉÀÌ ¾ÆÁ÷ ¸¸°³°¡ ¾Æ´Ï´Ù. Áø´Þ·¡²ÉÀÌ °ÅÀÇ ¸¸°³ ¼öÁØÀÌ´Ù.

ÀÛ³â10¿ùº¸´Ù ´Ù¸® »óÅ ÁÁÀ½

À̹ø¿¡ È¥ÀÚ °ÉÀ½ 27,000º¸

Á¶±Ý ¶Û¼ö ÀÖ´Â ±¸°£Àº ¼Óº¸·Î ³»ÀÏÀº °æÁÖ¿¡ ÀÚÀü°Å ÇÏÀÌÅ·.

±â¿Â 20µµ »ï¹Ð»ç - ¾È¹Î°í°³ - À§¾Æº»»ç - â¿ø½Ã³» »ó³²µ¿

µµ·ÎÂÊÀº º¢²ÉÀÌ 70ÇÁ·Î ¸¸°³°í ¾È¹Ì°í°³´Â 40ÇÁ·Î ¸¸°³´Ù. 5ÀÏµÚ¸é ¸¸°³.

½Ã³»´Â ¹ú½á º¢²ÉÀÌ ¶³¾îÁö±â ½ÃÀÛ. ÁøÇØ´Â ¾ÆÁ÷ 70ÇÁ·Î¼öÁØ..

¸ñÇ¥·Î ¼¼¿î °èȹ ´Þ¼º ¹Ì¼¼¸ÕÁö 55

9½Ã51ºÐ ½ÃÀÛ 
¸Þ¸ð   ´Ù¸®°¡ ¸¹ÀÌ º×Áö ¾Ê¾ÒÀ½

ÀÌÀü   (±Ý) ÈÞ½Ä (Åä)°³¹ß¿ø
´ÙÀ½   (¸ñ) 5000m .T.T

 

±¤°í/Á¦ÈÞ ¹®ÀÇ  |  °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Á¤Ã¥  |  À̸ÞÀÏ ¹«´Ü ¼öÁý ±ÝÁö