|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ (1972³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2013-09-12 23:09:46 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:26:13 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:07:22 |
10km ±â·Ï |
0:31:07 |
5km ±â·Ï |
0:15:22 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
114 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
128 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
105 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
32 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
|
ÆÈ¿ë»ê(»çÁø) |
2019-03-23 23:46:06 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ |
Á¶È¸¼ö |
257 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2019-03-23 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
8 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:36:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ÆÈ¿ë»ê |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
µî»ê |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
74.2 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¿À´Ã Âù¹Ù¶÷µµ ºÒ°í Áø´Þ·¡²ÉÀº ÀýÁ¤ÀÌ¿´´Ù. µ¿ºÎ±³È¸¿¡¼ Á¤»óÂÊÀ» ¿Ã¶ó°¡´Â ÄÚ½º´Â º¢²ÉÀº 30% ÇǾú´Ù. ³¯¾¾°¡ Â÷°¡¿ö¼ ±×·±Áö °É¸° ½Ã°£Àº ¿¹»óº¸´Ù Á¶±Ý »¡¶ú´Ù. º¢²Éº¸´Ù Áø´Þ·¡°¡ À¯¸íÇÑ »ê ÆÈ¿ë»ê üÁßÀÌ Á» ÁÙ¾î¼ ±×·±Áö ¼Óµµ°¡ ³ª³× 3¿ù´ÞÀº »êÇàÇϱâ ÁÁÀº ´ÞÀÌ´Ù. ¶Ù°í °È±â¸¦ ¹Ýº¹. µ·ÀÌ ¾È µé¾î°¡´Â Ãë¹Ì»ýÈ°ÀÌ Á¦ÀÏÀ̳×..
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|