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회원명 |
마라톤닥터 (1972년생, 남성) |
최근 수정일 |
2013-09-12 23:09:46 |
| 풀코스 기록 |
2:26:13 |
하프코스 기록 |
1:07:22 |
10km 기록 |
0:31:07 |
| 5km 기록 |
0:15:22 |
서브3 완주수 |
114 |
풀코스 완주수 |
128 |
| 하프 완주수 |
105 |
10km 완주수 |
32 |
5km 완주수 |
3 |
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| 장복산둘레길,진해 걷기(사진) |
2021-05-02 16:53:37 |
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| 닉네임 |
마라톤닥터 |
조회수 |
135 |
추천수 |
1 |
| 훈련일 |
2021-05-02 |
훈련 거리 |
6 km |
훈련 시간 |
1:40:00 |
| 훈련 장소 |
진해,장복산 |
훈련 종류 |
기타런닝 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
74.1 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
진해 장복산 둘레길 진해회관 - 태백동 - 진해탑 - 여좌동버스승차장 진해회관 - 태백동 55분
1시간40분 걷기 중간에 계단365 코스 등정
봄의 향기를 느끼면서 산보 대체로 코스는 안 좋다. 숲속을 걷는것을 좋아하는데 오늘 코스는
동네길 수준밖에 되지 않는다. 나이50을 넘어 매주 시간만 있으면 돈 적게 드는 구보로 건강을
다진다. 미세먼지도 없고 반티 복장으로 가벼운 마음으로 다음번에는 반대코스를 1시간30분
이내 코스로 산보 할 계획이다
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| 메모 |
발가락은 덜 아프네 |
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