|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ (1972³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2013-09-12 23:09:46 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:26:13 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:07:22 |
10km ±â·Ï |
0:31:07 |
5km ±â·Ï |
0:15:22 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
114 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
128 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
105 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
32 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
|
Á¶±ë,ÆÈ¿ë»êÁ¶Â¡,ÇÏ·ç µÎ¹ø ÈÆ·Ã |
2021-07-04 22:43:39 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ |
Á¶È¸¼ö |
179 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2021-07-04 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
4.3 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
0:38:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ÁýÁÖº¯,ÆÈ¿ë»ê |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
74.5 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¾Æħ10ºÐ »þÅ· 8:00 ~ Àú³á28ºÐ ÆÈ¿ë»ê Á¶±ë ºñ°¡ ¿À´Â °¡¿îµ¥ Á¶±ë 6:50 ~ ÆÈÀÌ Àú¸®°í ¾ÆÆļ Àáµµ ¼³Ä£´Ù. ±×·¡µµ 74Å°·Î Á¤µµÀÇ Ã¼ÁßÀº ¸ÂÃß¾ú´Ù. À帶öÀ̶ó ÇØ°¡ ¶ß¸é ÇØ°¡ Áö´Â ½Ã°£¿¡ ¿îµ¿À» Çϳª. ÀÌÁ¦ ´Þ¸®±â´Â Çʼö´Ù. À½½ÄÁ¶Àýµµ ÇÏ°í Àáµµ ÃæºÐÈ÷ ÀÚµµ·Ï ÇÏ°í,â½Å°í¿¡¼ ¹ÝȯÁ¡ µ¹°í ¿À´Â ½ÃÁ¡ºÎÅÍ´Â ¾È °È°í ¶Ù¸é¼ ¿Ã¼ö ÀÖ´Ù. ºñ°¡ ¾à°£ »Ñ¸®´Â °¡¿îµ¥ Á¶±ëÀº ¿îÄ¡ ÀÖ´Ù. Áö±ÝÀº Á¶±Ý ³µÁö¸¸ ²À ¿ÞÂÊÆÈÀÌ ¹®Á¦´Ù. 1ÁÖÀÏÁ¤µµ¸¸ Ç« ½¬¸é ȸº¹µÇ°Ú´Ù. ³»ÀÏ Ãâ±ÙÇؼ ÀÏ ÇØ¾ß µÇ´Ï ,Á¶±ë 10ºÐÀÌ¶óµµ ÇÏÀÚ.. °Ç°¿¡ µµ¿ò¿¡ µÈ´Ù
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|