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ȸ¿ø¸í ¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ (1972³â»ý, ³²¼º) ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ 2013-09-12 23:09:46
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï 2:26:13 ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï 1:07:22 10km ±â·Ï 0:31:07
5km ±â·Ï 0:15:22 ¼­ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö 114 Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö 128
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö 105 10km ¿ÏÁÖ¼ö 32 5km ¿ÏÁÖ¼ö 3

¼Ó¸®»ê(»çÁø) 2021-08-06 13:42:08

´Ð³×ÀÓ ¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ Á¶È¸¼ö 177 Ãßõ¼ö
0
ÈÆ·ÃÀÏ 2021-08-05 ÈÆ·Ã °Å¸® 14 km ÈÆ·Ã ½Ã°£ 3:58:00
ÈÆ·Ã Àå¼Ò ¼Ó¸®»ê ÈÆ·Ã Á¾·ù µî»ê °ø°³ ¿©ºÎ °ø°³
üÁß 74 kg ÄÁµð¼Ç (BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  (GOOD)
º¸Àº¿¡ ÀÖ´Â ¼Ó¸®»ê 3½Ã58ºÐ..  Áß°£¿¡ Çê±æ·Î °¡¼Å ´Ù½Ã ¹Ýȯ ½Ã°£ ¼Õ½Ç20ºÐ ¹ýÁÖ»ç - »ó°í¾Ï -õ¿ÕºÀ - »ó°í¾Ï - ¼¼½ÉÁ¤ - ¹ýÁÖ»ç - Å͹̳Π14km Åýà Ÿ°í ¹ýÁÖ»ç Ãâ¹ß ÀÔÀå±Ç 5000¿ø ³»Áö ¾ÊÀ½(Àç¼ö ÁÁÀ½,Åýà Ÿ¼­ ±×·±°¡)
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1½Ã7ºÐ ~ 5½Ã25ºÐ
 
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