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ȸ¿ø¸í ¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ (1972³â»ý, ³²¼º) ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ 2013-09-12 23:09:46
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï 2:26:13 ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï 1:07:22 10km ±â·Ï 0:31:07
5km ±â·Ï 0:15:22 ¼­ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö 114 Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö 128
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö 105 10km ¿ÏÁÖ¼ö 32 5km ¿ÏÁÖ¼ö 3

µå¸²·Îµå3,4±¸°£,õÀÚºÀ(»çÁø) 2021-09-12 20:26:17

´Ð³×ÀÓ ¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ Á¶È¸¼ö 90 Ãßõ¼ö
1
ÈÆ·ÃÀÏ 2021-09-12 ÈÆ·Ã °Å¸® 16.4 km ÈÆ·Ã ½Ã°£ 3:03:00
ÈÆ·Ã Àå¼Ò ÁøÇØ µå¸²·Îµå ÈÆ·Ã Á¾·ù Á¶±ë °ø°³ ¿©ºÎ °ø°³
üÁß 74 kg ÄÁµð¼Ç (BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  (GOOD)
´ë¹ß·É - õÀÚºÀ - 3,4±¸°£ - 3.15±â³äºñ 16km 2½Ã°£56ºÐ
3,4±¸°£ 13.4km 2½Ã°£10ºÐ  ³¯Æĸ®°¡ ³Ê¹« ¸¹¾Æ Áö¿Á °°¾Ò´Ù.
11¿ù´Þ¿¡ °É¾ú¾ß µÇ´Â ÄÚ½º°í ¹ÝÀÌ»ó ¶Ù´Ù½ÍÀÌ Çß´Ù. ±×·¡¼­ 2½Ã°£Á¤µµ¿¡ ÁÖÆÄ
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