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회원명 |
마라톤닥터 (1972년생, 남성) |
최근 수정일 |
2013-09-12 23:09:46 |
| 풀코스 기록 |
2:26:13 |
하프코스 기록 |
1:07:22 |
10km 기록 |
0:31:07 |
| 5km 기록 |
0:15:22 |
서브3 완주수 |
114 |
풀코스 완주수 |
128 |
| 하프 완주수 |
105 |
10km 완주수 |
32 |
5km 완주수 |
3 |
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| 팔용산 조깅 |
2022-02-15 19:22:03 |
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| 닉네임 |
마라톤닥터 |
조회수 |
64 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2022-02-15 |
훈련 거리 |
2.8 km |
훈련 시간 |
0:28:09 |
| 훈련 장소 |
팔용산 |
훈련 종류 |
등산 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
75.8 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
기온3도 4시36분 ~ 1지점 9분08초 전17분17초 종합 28분09초
어제 산행후라 그런지 시간이 평상시보다 많이 걸렸네
체중이 많이 나가네. 약간 쌀쌀한 날씨.
올라갈때 뛰어주는 구간이 적었다. 계단은 거의 걷다싶이 하고 반환점부터 한번도 안쉬고
달려주었다.
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| 메모 |
체중이 많이 나가네 |
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